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玉米片对于大家来说,这是比较熟悉的一种食物,作为美味的一种零食,很多人都是非常爱吃玉米片的,同时大家吃玉米片是可以对我们健康有意义的,那么既然吃玉米片是很不错的,那么具体我们吃玉米片能够有哪些好处,下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
篙苞就是我们常说的茭白的学名,是一种水生的蔬菜,含有人体所需的多种维生素,经常吃的话不仅可以通肠胃,还有健脾的功效。并且它的口感比较清脆且伴有清甜的味道而成为了餐桌上常吃的一种蔬菜,那么对于特殊体质的...
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吃高粱米的好处平时我们可以吃的食物非常多,一般的主食就是大米,其实适当的吃一些高粱米对身体健康也非常有好处。高粱米可以达到解毒以及凉血作用,在炎热的夏季适当的吃一些就非常适合,而且它还可以健脾和胃,除...
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飞碟瓜是什么飞碟瓜这个名词可能听起来比较陌生,但是扁圆西葫芦这个名字大家可能就耳熟能详多了,飞碟瓜的别称还有蝶形瓜、莲花果齿缘瓜以及蝶瓜,它是属于葫芦科的一种,是南美洲南瓜的变种瓜类之一,飞碟瓜的果实...
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冬寒菜,听着就很寒冷很冬天的一种菜品,所以顾名思义,这种菜是生长在寒冬里的,能扛得住低温的摧残与考验,那么它的味道也一定有着饱经寒冬才有的美味,今天就来为大家介绍几种冬寒菜的家常做法。冬寒菜的第一种家...
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花生芽可以生吃吗花生很多人可能经常食用也很常见,但是花生芽有人听过或者是因为食用过吗,花生芽的话顾名思义是属于花生发芽之后的产品,关于花生芽的吃法的话有人或许会比较陌生,花生芽怎么吃,可以生吃吗,花生...
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荔枝是我们熟悉的一种水果,在平时很多人都是爱吃荔枝的,而且荔枝吃起来的味道以及口感的确是非常好的,所以说在平时的确是有很多人都爱吃荔枝的,不过除了可以吃荔枝之外,荔枝干也是不错的选择,而且一年四季都可...
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马上又要到冬季了,这个时候正是吃火锅的最佳时节。吃火锅又怎么能少了蘑菇了。蘑菇应该算是一个大家族了,里面包括了香菇、金针菇、猴头菇、平菇、草菇等等。一般大家都能在里面找到自己喜欢吃的种类。那么,大家知...
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皇帝菜不能和什么一起吃提起皇帝菜,可能很多人都会感觉到非常疑惑,就是皇帝菜是什么,怎么从来都没有听说过。其实皇帝菜是一种非常常见的蔬菜,大家应该都是见过的,它就是我们平时所说的茼蒿。那么,大家知道皇帝...
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莲花白是我们生活中比较常见的一种蔬菜,莲花白中含有丰富的维生素以及其他的营养物质,对于我们的身体有很多的益处,下面大道家园网养生网来给大家介绍一下关于莲花白的一些知识,比如莲花白的功效做法以及如何做莲...
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