大约有24,254项符合查询结果，库内数据总量为1,733,486项。（搜索耗时：0.0538秒） [XML]
...之计在于晨，很多人也因此选择在早晨运动。其实，这种做法不值得提倡。因为在凌晨4点到早上9点之间，二氧化碳反流，空气质量并不好。另外，早晨人体的血液黏稠度较高，尤其是那些患高血压和心血管疾病的人，起早运动...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...豆瓣、姜、葱、盐、鸡精、湿淀粉、料酒、砂糖各适量。做法：（1）首先将香菇、胡萝卜切成丁，和青豆一起在开水中焯一下。（2）然
栏目:减肥美容 作者:佚名
一、胡桃粥原料：糯米，胡桃5个，红枣1个，盐或糖。做法：1、首先把胡桃打开，把其中的瓤拿出来，并将它浸入水中，稍微变软后就把表面的薄皮去掉，再捣碎。2、把红枣切开，去掉里面的核，然后将红枣肉放进水中浸泡，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...食疗方党参小米粥原料：党参30克，升麻10克，小米50克。做法：将二药用水煎取汁，加小米煮为稀粥，每天两次，空腹服用。功效：可益气升提，适用于气虚下陷之子宫下垂，劳则加剧，小腹下坠，四肢无力，小便频繁，带下量...
栏目:老人 作者:健康管理师
更年期推荐五种治疗方1、山药小麦糯米粥做法：干山药片30克，与洗净的小麦、糯米各50克共入沙锅，加清水煮粥，粥熟时调入适量白糖搅匀。宜温热服食，可做早晚餐。功效：具有补肾固精、安神理气、健脾养胃的功效。适用...
栏目:老人 作者:健康管理师
...菊花茶材料：菊花、山药、当归、红茶适量、冰糖少许。做法：菊花、红茶用纱布包起，和山药、当归一起放进锅里煮，烧开后小火熬20-30分钟。作用：当归活血，山药可丰胸美容、调理肠胃，加之菊花和红
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...毒养生汤-排出毒素身体才清爽养生汤之一：番茄南瓜汤做法一：原料：小番茄300克、小南瓜1个、红萝卜1根、富士苹果一个，清水800克、蜂蜜1大勺。南瓜去掉瓜瓤，苹果去皮，胡萝卜分别切成小块备用。南瓜胡萝卜加入足量清...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，还能有预防上火的效果，来看看这些茶的介绍。萝卜茶做法：选用白萝卜1
栏目:男性 作者:小爱
...食谱比较好，下面就来具体的介绍一些促进食欲的食谱的做法。草菇莴笋
栏目:儿童 作者:小爱
...个好方法，在平时如果可以经常的进行婴儿抚触，这样的做法还可以帮助宝宝促进健康的成长和发育，但是在进行婴儿抚触的时候也会存在一定的注意事项，这样才可以更健康，一起看看具体有哪些要小心的情况。房间选择在进...
栏目:儿童 作者:小爱