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本文关键词:春,夏,秋,冬 桃仁粥用到的食材 桃仁 : 10g 粳米 : 50g 桃仁粥的功效与作用 活血行气。适用于慢性鼻炎，属邪毒久留、气滞血淤型，鼻塞呈持续性，涕多或黄稠，或黏白，舌质红或有淤点。 桃仁粥做法 桃仁(去皮、尖...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
橄榄大海茶组成 橄榄 : 15枚 胖大海 : 10枚 冰糖 : 50克 橄榄大海茶的功效与作用 利咽、清肺。 橄榄大海茶制法 把材料分成5份，分别装入茶包袋中，饮用时用开水冲泡即可。
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
材料 鸡翅中10个，烤肉料50克（我就记着把余下的都放进去了），韩国泡菜适量，糖桂花适量，清水适量。 做法 1.烤肉料倒进小碗中，1：1的兑入清水，搅拌均匀。 2.鸡翅在正反两面都划上两道，方便入味。 3.鸡翅放入到保鲜盒...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...油漱口，一分钟左右吐出，连续3至4次。咳嗽有痰：梨皮10克、甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服。高血压：可取黑木耳6克，柿饼50克，冰糖适量，同煮烂食用，
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...材料：沙参、干山药、莲子、薏米、白茅根各20克，知母10克，粳米50克做法：先将粳米洗净放入锅中，再把准备好的干山药切成小片，与其他材料一起洗净后用布扎好，放入锅中，加水，待粥熬成后，加入冰糖调味即可。功效：...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2-3次服食，连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。浮小麦羊肚汤浮小麦30克，装干净小布袋内，羊肚50克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚饮汤，一
栏目:健康生活 作者:祝由网
...文关键词:少,春,夏,秋,冬 贝母白米粥用到的食材 贝母 : 10克 白米 : 50克 冰糖 : 适量 贝母白米粥的功效与作用 该药膳具有清肺、止咳、化痰、散结等功效，对于小儿肺燥咳嗽、痰结难出、痰水郁结等病症疗效显著。 贝母白米
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...心（20g）人参二两（6g）甘草二两，炙（6g）粳米半升（10g）【方歌】竹叶石膏汤人参，麦冬半夏甘草临，再加粳米同煎服，清热益气养阴津。【用法】上七味，以水一斗，
栏目:经方与应用 作者:道医
...金粥：将鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠适当时加入鸡内金粉3～5克，加少量白糖，分次温服，连服5日。②萝卜子粥：炒莱菔子10克，北粳米50克。先用炒莱菔子煎汤，然后加入...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...【黑芝麻花生豆浆】材料：黄豆50克、花生15克、黑芝麻10克、
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚