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不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。葡萄干被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。那么，葡萄干到底有哪些奇效呢？葡萄干的功效1补血气研究发现，葡萄干的含...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
...怎么办？多吃8种食物改善脾虚批示我们身体里面的一个消化系统的脏器，很多人觉得只有胃才是消化的器官，但事实上，身体中食物的消化还有脾脏，小肠，胆，大肠的参与，是它们合作完成了食物的消化吸收，生活中常听到...
栏目:健康生活 作者:佚名
...妈定要这么做一、宝宝舌苔厚白怎么回事宝宝舌苔厚白是消化系统的发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，很难适应食物质和量的较大变化，加之神经系统对胃肠的调节功能较差，免疫功能欠佳，极易在...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、促进消化枇杷富含有机酸，能够刺激消化腺的分泌，能够有效增进食欲、止渴解暑、促进消化吸收。2、润肺止咳枇杷所含有的苦杏仁甙，能够有效润肺、止咳、祛痰。3、预防感冒枇杷的果实和叶子有抑制流感病毒的作用，经...
栏目:饮食营养 作者:佚名
冬天没有新鲜的葡萄，很多贪恋一口葡萄的朋友，不妨试试葡萄干哦~葡萄干价格虽然便宜，但是，被晒干后，营养也都被浓缩了呢。1含铁丰富许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，而葡萄干的含铁量...
栏目:健康生活 作者:七里香
...年龄很多的食物都不能吃了，不是因为牙口不好就是因为消化不好，所以老年人更应该提高消化系统的功能，减少肠胃的刺激，那么如何才能提高消化的功能呢?先吃主食主食是种“天然消化药”。米饭、面条
栏目:老人 作者:夕阳红
肠道，指的是从胃幽门至肛门的消化管。肠是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。人体的肠包括小肠、大肠、和直肠三大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的。不可否认，肠道可称之为...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
芡实的两款可治病的食谱介绍芡实可以作为一种中药材来治病，也可以把它当作是保健食材，用芡实可以烹调成很多的食谱，不仅味道鲜美，营养丰富，而且具有一定治疗疾病的作用。下面小编将为大家介绍两款芡实的治病食谱...
栏目:中药常识 作者:祝由师
凉薯莴笋粥——夏季润肠通便清热解毒夏季很容易出现上火啊或者是食欲不振等等的情况，所以夏季要注意多吃一些清凉爽口的食物哦，吃什么好呢，今天小编推荐的是莴笋，可以有润肠通便的作用，莴笋的食用方法有很多，今...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
饭后可以做哪些运动,想瘦身饭后做什么运动好一、饭后半小时可以运动吗大家应该都知道一个浅显的道理，要想更多更快地消耗自己体内的脂肪而达到减肥的目的，就一定要最大限度地阻断自己身体对脂肪的吸收，因此很多人...
栏目:健康生活 作者:佚名