大约有41,203项符合查询结果，库内数据总量为1,733,479项。（搜索耗时：0.0329秒） [XML]
仔鸡不能与什么一起吃?仔鸡在生活中较为常见，属于鸡类的一种，是一斤左右的小鸡或者是还未下过蛋的母鸡，其所含蛋白质的含量极高，吃仔鸡对于人体极为有益。但是再好吃的食物，都是要正确搭配的，不然误食是会对身...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
拥有一张紧致、无暇的肌肤是每个爱美的女性所希望的，但是由于日常保护不当、外界空气污染、紫外线照射等，会加快我们皮肤的衰老以及色素的沉淀，让我们的脸上出现色斑、皱纹等。那么，经常吃金桔可以美容肌肤吗?金...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一般来说，比较容易胖的人，大多体内代谢能力比较弱，循环功能差，导致多余的脂肪堆积在体内，日积月累就会使身体发胖。而胡萝卜就像是一把利刃，将这种恶性循环切段，自然就可以起到减肥的作用了。准备材料：胡萝卜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
《本草纲目》称萝卜味“蔬中最有利者。”白萝卜富含维生素C和微量元素锌，经常食用有助于增强机体免疫力，有很好的润肺止咳的功效；除此之外白萝卜还能清除肺胃积热，有止咳化痰的良效。推荐食谱冰糖萝卜材料萝卜200...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
失眠是指睡眠的障碍，表现为入睡困难、睡后易醒和晨醒过早，常伴有睡眠不深与多梦，甚至通宵不寐。产生失眠的原因有哪些？中医认为，失眠时由于思虑困倦，内伤心脾；或阴虚火旺，心肾不交；或肝阳上亢；或心胆气虚；...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
清炒白萝卜可以利尿消炎材料：白萝卜适量，食盐、鸡精、葱、植物油各适量做法：白萝卜洗净、切块，葱洗净、切碎;锅内放油，烧热后放入切好的白萝卜块，翻炒片刻加入适量的水，煮一会儿加入盐、鸡精，撒上葱花即可。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
干贝菠菜粥具有保护视力的功效材料： 大米、干贝、菠菜各适量做法： 干贝泡发、大米浸泡半小时、菠菜洗净切段;水烧开后，放入大米，大火煮沸倒入干贝，转小火慢煮，出锅前加入菠菜，搅拌即可。功效： 菠菜煮熟后...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料：猪排骨250克、干银耳5克、木瓜100克、盐4克、葱段、姜片各适量做法：将银耳泡发、洗净、撕成小朵，木瓜去皮、去籽、切成滚刀块，排骨洗净、切块、焯水备用;汤锅加清水，依次放入排骨、葱段、姜片同煮，大火烧开后...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
葡萄是最古老的植物之一，也是人们比较喜欢的水果。它含有各种糖类和酸类以及维生素、蛋白质、矿物质等营养成分。可滋肝肾、生津液、强筋骨，具有补益气血，通利小便的功效，适用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
食物多样化的道理，很容易说明白，但是要坚持做到食物多样化，很多人还是会面有难色。一位女士若有所思地叹道：一天20种食品，太难了。的确，目前很多人都达不到膳食多样化的要求，但实际上，如果有了追求食物多样化...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动