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经期不要吃阿胶红枣月经前应及时调和气血月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃...
栏目:杂谈 作者:医案日记
经期后如何补血？1、阿胶阿胶是一种比较名贵的滋补品，具有较好的补血效果，因为阿胶中的含铁量是比较高的，经常吃一些阿胶可以很好的补血，尤其适合女性朋友在经期后食用。2、瘦肉瘦肉是一种常见的肉类，很多人都爱...
栏目:健康生活 作者:佚名
经期不正常伴有疼痛经期不正常伴有疼痛是指女性月经周期的长短或者经血的数量、颜色等方面与正常情况有所不同，并且伴随着疼痛症状。主要原因有多种，常见的包括以下几种疾病：1.子宫内膜异位症：是指子宫内膜组织存...
栏目:女性 作者:佚名
...常不过的事，可是在例假，这可是大事。因为有人说，月经期洗头后果很严重！专家说：经期洗头刺激子宫女性在经期是很虚弱的，所以时刻要注意保暖，多喝热水，如果是冬天还要随身带暖手宝。甚至洗手也最好用热水。我们...
栏目:女性 作者:祝由网
目录经期可以吃巧克力吗吃巧克力的好处与坏处经期吃什么好经期食谱推荐巧克力是很多人非常喜欢吃的一种甜食，巧克力的种类有很多，不同口味的巧克力可以达到的效果也会有所不同，不同的人群适合吃的食物不一样，女性...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...生活中一定要注意这些小常识，减少对身体的损害。女性经期可以吃西瓜吗，西瓜属于寒性的食物，经期要禁忌吃这类食物，要注意什么，怎么吃是安全的，一起来看看相关的内容。月经期最好不要吃很凉的食物女性朋友
栏目:女性 作者:关爱女性健康
经前经期腰腹痛加胸部胀痛，可能是经前综合征的症状。具体原因可能包括：1. 激素变化：在经期前，雌激素和孕激素水平会发生变化，可能导致乳房胀痛和情绪波动。2. 子宫收缩：在经期，子宫会发生收缩以排出经血，这可能...
栏目:女性 作者:佚名
经期第一天腿酸、腹泻和呕吐可能由多种原因导致，包括以下几点：1. 激素变化：在经期开始时，女性体内激素水平会发生变化，可能引起情绪不稳定、肌肉酸痛和胃肠道问题。2. 子宫收缩：经期初期子宫收缩会增加，这可能导...
栏目:女性 作者:吃出健康
在绝经期突然出现持续15天阴道出血，可能有几种原因导致这种情况的发生:1. 药物使用不当：某些药物，如抗凝血药等，可能导致绝经期异常出血。2. 激素失调：绝经期是女性卵巢功能逐渐减退的过程，激素水平会发生变化。这...
栏目:女性 作者:祝由网
经期不宜吃的食物：A、冷、寒性食品。如冷饮、拌黄瓜、拌萝卜、螃蟹、田螺、梨、香蕉、西瓜、柚子、橙子等性凉，如果在经期前后食用的话，它们会遏制血液运行，从而导致痛经。B、酸涩食物。如泡菜、青梅、樱桃、苹果...
栏目:饮食营养 作者:佚名