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...叫，都可适时地宣泄焦躁。2、转移注意力：假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼
栏目:健康生活 作者:祝由网
...向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。临床上医师常把焦虑症分成急性焦
栏目:健康生活 作者:佚名
...水对身体造成的伤害，所以无论是在参加派对，还是辛苦工作的状态，都要确保饮用足够量的白开水，及时补充体内无形流失的水分。其次，要及时补充营养最好
栏目:健康生活 作者:祝由网
...水对身体造成的伤害，所以无论是在参加派对，还是辛苦工作的状态，都要确保饮用足够量的白开水，及时补充体内无形流失的水分。其次，要及时补充营养最好
栏目:健康生活 作者:祝由网
...无常，早晚温差较大，一时难以适应。加上生活节奏快、工作压力大，外出添减衣服不妥，一不留神容易感冒。秋季感冒虽然猖獗，但是只要保证自身有充足抵抗力，就能够预防感冒，安然度秋。但应
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...醉于音乐世界的“发烧友”。特别是很多白领一族，无论工作还是休闲时间，都喜欢戴着耳机沉浸在音乐世
栏目:健康生活 作者:祝由网
...吃大喝不可避免。为了不让宿醉影响自己第二天的生活和工作，不少人在喝多了以后都会选择通过催吐的方式将喝下去的酒吐掉。但相比宿醉，催吐的方法其实更糟糕，因为这样做完全有可能导致逆流性食道炎。经常催吐的人
栏目:健康生活 作者:祝由网
...外壳呈深黑色，营养价值极高。苦荞茶的营养价值据科学工作
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...进账，是吉兆。梦见孩子小时候很顽皮，预示着生活上或工作上压力很大，很希望能想
栏目:周公解梦 作者:佚名
...的女性朋友们，在春季的时候，经常做一些养生和保健的工作更是非常的重要的，那么大家对于女性春季养生的好方法了解多少?下面我们就来一起看看女性春季养生好方法。1、加强保暖春季天气比较
栏目:女性 作者:关爱女性健康