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...人们的欢迎。花开富贵没有油星，而且是用糖醋凉拌的，做法非常简单，上桌之后看起来大气好看，也是非常营养美味的菜肴。节日常吃花开
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的是猪瘦肉和南瓜一起煮的，非常适合宅男宅女们食用，做法简单而且又非常营养，还可以排毒、补血，营养价值非常高。南瓜瘦肉粥在秋季是非常适合常喝的，因为秋季天气干燥，人们可以常喝一些南瓜瘦肉粥，有改善内火、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...、猪肉150克、蒜苗、辣椒、油、糯米酒、盐、酱油各适量做法：猪肉切片，蕨菜切段，蒜苗、辣椒切段，将蕨菜放入锅中将水分炒干，往锅中加入水、盐煮几分钟，再将水分炒干;锅内放油，爆香辣椒，加入猪肉、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆、牛肉各适量，红辣椒、蒜、老抽、生抽、白糖各适量做法： 牛肉切丁，用糖、酱油、盐、味精、料酒、姜片、淀粉腌制;蒜切片、辣椒切小圈，豌豆焯水;锅内放油，加入牛肉粒翻炒，加入蒜片、辣椒翻炒，加入豌豆迅速翻...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...药燕麦粥材料： 鲜牛奶500毫升、枸杞子5克、冰糖适量做法： 山药去皮、洗净、切块，牛奶倒入锅中，放入枸杞子，将燕麦片和山药一同下锅，边煮边搅拌，直至燕麦片、山药煮烂即可。功效： 素有“白色血液”之称的牛...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们应该选择正确的养生方式，选择适合自己的养生保健的做法。仲春指的是四月份，四月份南方湿气重。要注意去湿气的哦。一些养生的食谱是不错的选择呢，下面就来看看这些去湿气的食谱吧。苡仁
栏目:春季养生 作者:生活常识网
皮蛋汤用到的食材 皮蛋 : 1个精盐 : 适量味精 : 适量葱末 : 适量 麻油 : 适量 皮蛋汤的功效与作用 适用于高血压、食欲不振，头昏脑胀。 皮蛋汤做法 清水150ml，烧沸后，将皮蛋去皮，洗净，切成小丁，和精盐一起放入，再烧
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏 白油鲜笋用到的食材 鲜笋750克 :盐4克 :味精1克 :水淀粉40克 :油100克 :汤600克 : 白油鲜笋的功效与作用 竹笋性凉，入肺经，可清热。本菜可用于治疗肺热咳喘等症。 白油鲜笋做法 1.将鲜笋剥去外壳，用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...起到很好的保健的作用，这些茶品大家可以试试。辛凉饮做法：薏米30g、藿香3g、佩
栏目:春季养生 作者:生活常识网
本文关键词:冬 狗肉粥用到的食材 狗肉 : 250g 大米 : 100g 狗肉粥的功效与作用 适用于脾胃虚寒、腹痛喜温，或脾胃虚弱、水肿胀满的食疗。 狗肉粥做法 狗肉剁泥，和大米一起加水煮成稀粥，稍加大油、盐、姜调味。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导