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1、休息再好，也有黑眼圈在中医理论中，肾脏的代表色为黑色，明明休息的时候还算充足，脸上却总是挂着黑眼圈，可能就是肾虚的症状，另外，久病伤肾，其他器官有病，时间长了连累到肾，也会表现出黑眼圈。2、挽救不了...
栏目:中医健康 作者:中医世家
原因一、脾胃虚弱中医观点：很多种原因可以导致脾胃虚弱，譬如说饮食经常没规律、长期腹泻、经常暴食引起消化不良等，或是为了保持身材的苗条而挑食乃至节食，长此以往导致身体内的营养物质不足以维持人体正常的供求...
栏目:中医健康 作者:中医世家
吃阿胶的最佳时间阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1.女性身体激素变化所致。女性经期和生育引起的某些激素变化，会导致皮下血管收缩和血流量的减少，进而造成手脚冰凉。2.缺铁。有研究显示，对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆中甲状腺素降低，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
(1)体质特点面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力。(2)中医体质养生方法起居调摄：要谨防“久视伤血”，不可劳心过度。饮食调养：可常食桑堪、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。【典型表现】●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。...
栏目:中医健康 作者:中医世家
辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱。喝汤时就多加点胡椒粉。吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料。烟碱酸对于稳...
栏目:中医健康 作者:中医世家
中医讲究一个人的阴阳平衡，而女性身体属于阴性，因此经常会出现气血不足的问题，不断是哪个年龄段的女性，气血不足症状都是极其常见的，因此一定要做好保健护理工作。1、红枣红枣是公认的补气养血圣品，红枣当中营...
栏目:女性 作者:中医世家
前段时间网上恶搞某明星所唱的“痛经之歌”视频，这一视频又使女性痛经的千古不变话题浮出水面。贵为“影坛天后”尚且需要打避孕针以扰乱生理期减轻痛经，更何况是一些跻身在社会的白领和非白领女性呢?痛苦滋味难以...
栏目:女性 作者:妙手生春
“ ” “ ”前言:爱情是山间的清泉，滋润着万物；爱情是天空最亮的星，指引着迷路的人；爱情是动人的诗篇，反复朗读，萦绕心间。每一个人都渴望着爱情，在拥有以后，倍觉庆幸，也会加倍珍惜。但是，爱情是不受控制的...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师