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进入11月份以后，天气变得更加寒冷，人体户外活动量减少，加上喝水不足，容易产生便秘。专业医师提醒，除了多喝水以外，更应该适度按摩腹部以及多吃苹果香蕉等水果。便秘是指纤维素摄取不足，或是刻意节食导致养分悉...
栏目:健康生活 作者:享受健康
中药治病效果好，没错，但是现代很多人担心买到假药。如今中药市场的鱼龙混杂，尤其是一些名贵中草药，经过加工冒充可能我们也无法辨别出真假，那么，有什么办法让我们辨别它们的真假呢？辨别中药真假 用水泡一下藏...
栏目:健康生活 作者:佚名
一般治疗 注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓，。不要用热水洗烫，忌用肥皂。有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴，但严禁局部擦洗。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。病因治疗 消除引起瘙痒的局部...
栏目:健康生活 作者:佚名
足月妊娠是37到42周之间。超过42周就是过期妊娠。到了41周还没有分娩，就应该住院进行催产。因为随着婴儿的增长，胎盘功能会越来越差，过期妊娠的孩子比较容易出现的就是胎儿宫内窘迫。所以我们尽量不会让她到42周才分...
栏目:健康生活 作者:佚名
应用针灸纠正胎位预防难产在我国古籍早就有记载。如《类经图翼·十一卷》指出：“至阴，三棱针出血，横者即转直”。尤其是灸法更用于分娩过程中的转胎：“一治横逆难产，危在顷刻……急于本妇右脚小指尖灸三壮，炷如...
栏目:健康生活 作者:佚名
1硫酸腐皮处理法：用硫酸处理黄芪种子是一种传统有效的方法，根据种皮釉质层坚硬程度，可选用50％～80％硫酸溶液，浸泡时间可在3～5分钟调整。根据我们的试验资料，最佳硫酸浓度与浸泡时间关系为：65％硫酸溶液浸泡黄芪...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
乌鸡，是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒，滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血，止崩治带，治心腹痛。同时，乌鸡也是一种优良的烹饪原料，肉质细嫩，味道鲜美，可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴...
栏目:中药常识 作者:小七
【介绍】别名杞子，为茄科落叶灌木枸杞或宁夏枸杞的成熟果实，主产于宁夏、河北、甘肃、青海等地【成份】含甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆红素、枸杞多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C等【性味归经】性平、味甘，归...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
孕妇便秘可能是激素水平变化、膳食纤维摄入量不足、活动量不足等原因所导致的，可通过合理饮食、适当运动、服用药物解决。1、合理饮食：孕期由于增大的子宫会对腹腔脏器造成挤压，使肠蠕动和肠张力减弱，容易发生便...
栏目:女性 作者:佚名
姨妈痛即痛经，可能与着凉受寒、前列腺素升高、炎性刺激、子宫发育不良等原因有关，需对因采取措施缓解。1、着凉受寒：经期腹部着凉，导致血流不畅，会引起痛经。可对腹部热敷，并适量喝红糖姜水，促使经血顺畅排出...
栏目:女性 作者:吃出健康