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时下正值干燥之季，燥，顾名思义就是水分少，因此与人体水液密切相关的几个脏器如果出了问题，就很容易患燥。中医认为，肺、脾、肝、心这几个脏器跟水液代谢的关系是比较密切的。睡眠差肝热“肝主疏泄、调畅气机”，...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...时吸烟是一种很容易上瘾的行为，烟草中的尼古丁被吸入人体后7秒钟之内就会到达大脑，跟大脑中的尼古丁受体结合，促进大脑分泌多巴胺。随着吸烟时间的增
栏目:男性 作者:祝由网
...。下面看看男性肾虚有哪些症状吧。看指甲辨肾虚指甲在人体
栏目:男性 作者:佚名
...特有名词，中医理论认为肾是“生命之源”，生理功能与人体骨骼、血液、皮肤、牙齿、耳朵等各人体器官都有关联。补肾则是通过饮食的手段来改变男人肾虚状态，下面小编就为你介绍几种补肾菜，这些食物真的能补肾，想知...
栏目:男性 作者:佚名
...的器官。而中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广。肾虚一直是男人不得不面对的一个问题，不少人希望通过食疗，特别是中医药膳来达到补肾
栏目:男性 作者:祝由网
...肾！祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受...
栏目:男性 作者:健康管理师
...经脉“通则不痛，痛则不通”，而经脉中主要流动的就是人体的气血。那么，人要怎么做才能补气血呢？下面一起来看看“”气血不足危害多1、怕冷常说气血不足容易怕冷，其
栏目:女性 作者:佚名
...。想要解决，最有效的解决方法就是食补，通过食物摄取人体所需的营养成分，营造健康生活。下面为您提供10种食物方案，想要赶走“女人病”的困扰，根绝自己的具体情况多多吃以下这些食
栏目:女性 作者:健康管理师
...节，抓住这个好季节吧，让食疗丰胸更出色！ 按照中医人体理论来说：“一年四季的理疗特点是春发、夏放、秋敛、冬藏。中国有句谚语说得好，冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。只有在秋冬季节给予了好的养护，到来年春...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...就带大家了解一下。在我们身体消耗能量的时候，糖类是人体的主要供能物质，首先是体
栏目:健康生活 作者:佚名