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巴戟天作为一种中草药材其实对于调理自己的身体情况有很大的帮助，尤其是女性朋友经常会面对月经不调，提冷虚弱等情况，所以这个时候巴戟天就可以发挥它的保健功效，有效的帮助女性缓解这些症状，保护自己的身体健康...
栏目:健康综合 作者:健康生活
我们身体在不知不觉当中就堆积起来了厚厚的脂肪，于是就需要通过艾灸来减肥。艾灸减肥必须长期的坚持才会取得不错的效果。虽然说时间长了一点，但是艾灸不会对身体构成伤害，而且艾灸的时候也不需要过分的节制食欲，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...集中精神的方式，可有助于修道养性。长期打坐，能维持身体健康，思想宁静，据说，眼能看到奇景，鼻能嗅到异香；耳能听到妙音；舌能尝到甘味，身体感到轻松、有漂在空中的感觉；意识通灵，清醒的意识到另外空间的存在...
栏目:传统资讯 作者:荆十三
...就是我们所说的月白、月痕，若是手指上没有月牙，是否身体状况就不好呢？对身体的素质是否有影响，下面一起来看看吧！解析手指上的月牙手指没有月牙是怎么回事 我们平时所说的“月牙儿”学名称甲
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
...如说各种视频或者培训班。瑜伽有很多的益处，可以锻炼身体的肌肉，增加身体的灵活性，促进新陈代谢和血液循环。除此之外，瑜伽还可以改善心理健康，缓解压力。瑜伽的好处有哪些？1、促进血液循环瑜伽可以
栏目:运动健身 作者:佚名
身体健康的人，脸色红润，表示血气充盈;而身体不适的人脸色苍白，表示血气虚衰。一般来讲，健康人的脸色通常是微黄，显红润而有光泽;不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。 不...
栏目:健康生活 作者:祝由网
杭菊茶对于身体的保健作用是有目共睹的，但是我们需要弄清楚的是，杭菊性寒，如果长期服用或者是大量服用会增加脾胃的压力，导致脾胃的阳气收到损伤，身体出现肠胃不适、拉稀或者是肠鸣的情况。所以说，在日常服用的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...衣服的遮蔽，你很容易就能看到自己的手臂是否伸展了，身体是否保持挺立了。第二：看身材--更苛刻清晰真实地看到自己的身体，就能激励自己加大运动量，不容易懈怠。第三：看效果--更直
栏目:运动健身 作者:祝由网
...来说都是一笔珍贵的财富，每个人都希望能够拥有健康的身体，平常也会通过各种的运动来增强体质，当然除了现代的一些健身方法，古代人十分重视养生，也总结除了一些十分有效的养生推拿小妙招，对于不同的身体情况都可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...又是个难熬的关头。研究发现，适当的运动能提高患者的身体免疫力，缓解哮喘症状。在身体条件允许的情况下，运动量越多，症状就会越轻。散步是比较适合哮喘患者选择的运动项目。有研究表明，成年哮喘患者每周以中等速...
栏目:运动健身 作者:祝由网