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长期伏案工作、保持同一个姿势、低头玩手机……现代办公环境让很多白领的颈椎、腰椎不堪重负。美国得克萨斯州脊骨神经医学教练大卫・罗斯巴特根据多年经验，总结出一套简单的练习，只要12分钟，就能强化脊背，避免腰...
栏目:健康生活 作者:佚名
柠檬水可以天天喝吗,每天喝柠檬水好吗柠檬水是一种健康的饮料，不仅能有效清除肠道垃圾，缓解便秘，促进体内毒素排出，还能消除皱纹、皮肤粗糙等问题。既然柠檬水有如此多的功效，那么柠檬水能天天喝吗?1、柠檬水可以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以清楚的记得自己做的梦，那么每晚都做梦是怎么回事？每天晚上都做梦是怎么回事？下面就来详细了解吧。1、每晚都
栏目:健康生活 作者:佚名
...看看连医生都不外传的长寿秘诀。117岁老人长寿秘诀竟是每天2颗蛋世界上唯一一位经历过19世纪的人,意大利老奶奶埃玛·莫拉诺已经过了117岁
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...，因此胃病要早诊早治，这里推荐几种养胃护胃的食物，每天吃一点，胃病慢慢就消失了！
栏目:健康生活 作者:凌泉
每天晚上喝一杯枸杞泡水，对身体都有哪些好处？对枸杞来说，无论是澳大利亚还是水，甚至还有很多人用枸杞来酿酒，我们说的是攻击的方法。这主要是因为空气是与一种药食一起使用的材料。那么枸杞究竟起什么作用呢？经...
栏目:健康生活 作者:百薇
现在男性大多都注重自己的健康，为了强健体魄和锻炼出好身材，现在很多男性都养成了运动健身的好习惯。除了常见的到健身房“撸铁”以及跑步以外，俯卧撑也是一种比较适合男性的运动项目，那么男人如果坚持做俯卧撑会...
栏目:男性 作者:祝由网
...人在饮用丁香茶的时候就会比较疑惑丁香茶是否可以将其每天都坚持去饮用，如果每天都去饮用丁香茶的话又会不会
栏目:健康综合 作者:终南道医
蔓荆子 Manjingzi大风起兮云飞扬，那是刘邦指点江山的豪迈气概。现在是大风起兮沙飞扬，这是人定胜天的资源枯竭的警告。地球上所有的生命都是顽强的，一切存在皆合理。大漠孤烟中就有一种廋弱的植物，当地人叫“沙地爬...
栏目:健康生活 作者:槐米
林清玄：有味道的人一定要如茶一般经过开水浸泡 台湾作家林清玄昨签售新书妙语论茶继周六在杜甫草堂大讲“酒话”之后，昨日下午，一袭中式立领套装的台湾著名作家林清玄来到成都购书中心中庭为其新书《平常茶非常道...
栏目:茶常识 作者:品茶