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...吗？下面一起来看看。刮痧真的能去湿气吗刮痧的确可以祛湿排毒，因此，湿气重可以刮痧，主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉
栏目:中医健康 作者:生活小常识
盐水毛豆【原料】毛豆一斤，干辣椒，花椒，姜片，八角，盐【制法】1、买回来的毛豆要仔细清洗，至少要洗3-4遍或者更多，先洗掉泥土，后洗掉浮毛。2、用剪刀剪掉毛豆2头，虽然麻烦，但为了更好的效果。3、锅中倒入清水...
栏目:夏季养生 作者:佚名
在中药里，玉米须茶又被称之为龙须，被人们常州用来做为保健养生的食材，它所含的维生素很丰富，能有效的帮人体去除湿热消肿的功效，还有抗过敏的作用，是一种很好的保健食品。今天小编就和大家一起来看下关于玉米须...
栏目:中药常识 作者:祝由师
摘要:大家好，那么我们现在呢经常说这个脾虚湿盛的一个情况，就是我们无论讲治疗也好啊，有人进行这个养生调理，都特别讲到湿，那么我们呢今天给大家说五味中药平常用来健脾，利湿的。那我们看一下第一个，陈皮。陈...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...容易侵入人体，而且还会导致一些疾病的发生，那么如何祛湿的呢，夏季湿气重，一些利湿止泻的食物可以经常吃，可以有很好的保健的作用和效果，下面的这些食物就是不错的推荐。苦瓜苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
天气冷我们的身体就会受到寒气的威胁，寒气重了会引发很多的疾病出现。湿气的产生不是没有原因的，多是因为人们平时不良的生活习惯而导致的，坏习惯让湿气乘虚而入，那么你知道都有哪吗？知道怎么除湿气吗？一、睡不...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、冬瓜汤材料：冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油。做法：冬瓜洗净切片备用。 姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片；大火烧开，转小火焖煮2分钟。调入食盐，撒上葱花，即可出锅。功效：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦...
栏目:夏季养生 作者:佚名
五指毛桃土茯苓猪骨汤材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨。做法：五指毛桃、土茯苓洗净，稍浸泡；猪脊骨斩块，洗净，汆水捞起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。功效：煲汤...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
剁椒是我们在超市中经常见到的辣椒的制成品，剁椒也叫作剁辣子、坛子辣椒、七姊妹剁椒、七星椒剁椒。剁椒是一种非常受人们欢迎的食品，是以红鲜七姊妹辣椒、食盐等为原料制成的一种可以直接食用的辣椒制品，剁椒吃起...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现在我们已经到了春季，在这时候就会出现下雨的天气了，在这时候就会发现天气是比较潮湿的，这时候我们难免就会出现一些体内潮湿的不适情况，这对我们的健康影响也是很大的，那么在这时候应该如何养生呢，下面就让我...
栏目:春季养生 作者:生活常识网