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...吃不好，就好像在一天开始时没有给身体这台“机器”加满足够的“燃料”，造成其疲劳运转。早餐这样吃易短命不吃
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...但实际个体差异相当大。有的人可能睡够4～6个小时就能满足生理需要，健康人群中大约有10%属于这种情况，15%的人睡眠超过8个小时甚至更多，总人口的平均睡眠时间大约为7.5个小时。有些人睡眠时间
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...吉祥平安。 生于春季者，善于思考，追求精神及思想之满足，重义轻财，凡事寻根问底，追求浪漫主义，大多晚婚为佳，早婚恐有婚变，缺少
栏目:戌狗 作者:大道家园
...，常常由于自身体质较差等原因导致产后乳汁不足，担心满足不了孩子的营养需求，因此非常焦急。其实有很多偏方可以帮助催奶，下面介绍民间催奶偏方。民间催奶偏方1、丝瓜豆腐香菇汤取豆腐1块，丝瓜1根，香菇50克，姜丝...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富。每天吃100克的鱼肉，就能满足人体每天对碘的需求，从而预防甲状腺疾病。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...。有人说，吃山药，可以健脾养胃，有人说，吃海鲜可以满足味蕾，那么这两种食物可以一起吃吗?山药和海鲜一起吃会有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...别有着不同的食用价值，也有着比较高的药用功效，可以满足大家对于营养物质的需求，平时相信大家也是分别烹饪的，但实际上这两种食材一起制作也是非常美味的，跟着大道家园网养生网来看看。墨鱼和藕怎么
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...项科学研究表明的，一个理想的食物可以从色香味等方面满足你所有的幻想。当你真的将其放入口中的时候，你会觉得自己是这个世界上最幸福的人。为什么有那么多的人没有办法抵御美食的诱惑?我想这
栏目:健康综合 作者:祝由网
...同美味的食材哦。橙子也是秋季上市的水果之一，它可以满足人们对于维生素的需求，美容养颜促进消化和吸收。如何食用呢，来看看橙汁藕片的具体的做法，可以有清热去火
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需
栏目:健康生活 作者:佚名