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...关键。特别是户外运动更要注意做好防暑工作。此外建议年纪大点的可备上清凉油、正气水之类的以防止中暑。注意事项二：运动前注意补充
栏目:运动健身 作者:佚名
随着年纪的增长，很多男性肾虚的问题日益突出，因此在性生活方面越来越力不从心了，不能满足妻子的需求了。对于男人可以通过食物调理的方法来改善，肾是人体一个十分重要的器官，补肾的方法有很多，保健品具有副作用...
栏目:健康生活 作者:佚名
...压是一种日常生活中比较常见的疾病，这种病多见于上了年纪的老年。当老年患了高血压之后，会严重影响生命安全。尤其是在夏天的时候，如果在平时不加注意，很可能会导致脑溢血。那么夏季高血压患者该怎样做好药膳保健...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
什么是女性更年期？女人一般多大年纪出现更年期？会持续多长时间呢？女性一般40岁以后，卵巢功能开始衰退，走"下坡路"，出现不规律排卵（少排卵或不排卵），孕激素、雌激素分泌异常等。临床具体表现为月经周期延长或...
栏目:老人 作者:健康管理师
老一辈的人都会告诫晚辈：女人经期不要洗头，不然到了年纪的时候会头痛或者得妇科病啊等等。代代相传，女人经期不能洗头已经成了至真的道理。到底女人经期可不可洗头？小编看看医生是如何解答的吧。医师解答：很多人...
栏目:女性 作者:佚名
...尤其是老年朋友，更需要注意。中老年人会说了，自己都年纪大了，适合自己的运动不多，不像青年人那样充满活力，可以选择的运动形式很多。但是，想要运动并不难。
栏目:夏季养生 作者:佚名
...女人更年期吃什么药女人更年期的饮食禁忌女性到了一定年纪就会进入更年期，更年期阶段会出现的不舒服症状有很多，像失眠，身体抵抗能力变弱，情绪暴躁等等，影响还是非常大的，所以应该做好调节措施，下面就来和大
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...常需要我们每个人关爱的人群，尤其是老人上了六七十的年纪，不仅在身体机能方面有所衰退，在气候多变的冬季，也会出现非常多的疾病。抵抗力下降、对于病毒的抵抗不如年轻人，一旦患有感冒咳嗽等，少则一个星期，多则
栏目:老人 作者:夕阳红
...很多的健康问题，比如说常见的骨质疏松的情况，多因为年纪大了钙质流失的比较快所致，所以补钙是很重要的一个问题，那么哪些食物可以有补钙的作用呢，一起来看看吧。1.牛奶：
栏目:老人 作者:夕阳红
...困扰。其实，男性一样会有更年期症状。男性到了一定的年纪，就会出现男性所特有的更年期症状。如果出现了，跟医生说出自己的症状，医生会决定雄性激素补充治疗是否对你有帮助。无论是否进行雄性激素补充治疗，生活调...
栏目:男性 作者:小爱