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...的，但是一定要注意摄入量。猕猴桃是生活中常见的一种水果，富含的营养元素比较多，如维生素C、苹果酸、柠檬酸、果糖、钙、锌、硒、钾等各种微量元素，适量进食猕猴桃可以补充怀孕期间身体所需要的养分及水
栏目:女性 作者:佚名
...激素的食物比较多，常见的有豆类、坚果、蜂蜜、奶类、水果等。1、豆类：豆类食品中包括黄豆、黑豆、红豆等，其中含有大豆异黄酮，这是一种天然的植物雌激素，有助于补充身体内的雌激素。2、坚果：常见的坚果有核桃、...
栏目:女性 作者:祝由网
...适量，在孕期可以吃一些温热性的食物以及新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物，以免给身体带来一定的不良影响。孕期的饮食
栏目:女性 作者:佚名
...。抗癌食谱 不可绝对量化每天500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90
栏目:健康生活 作者:中医世家
...体小妙招1、吃对食物：身体弱，就得吃好点！多吃蔬菜水果，
栏目:中医健康 作者:祝由师
...、喝水过多：睡觉前喝水过多或者是吃了过多水分较大的水果，会导致体内水分增多，增加尿液含量，所以会出现夜尿增多的情况。这种情况属于正常生理现象，无需用药治疗
栏目:男性 作者:佚名
...耗的卡路里大于吸收的才能消耗储备能量，所以可以多吃水果少吃肉少喝饮料这些都是可行的。种生姜用什么肥料最好？生姜生长期较长，需肥量很
栏目:中药常识 作者:小七
...调吗？第一是不是缺少维生素，判断方法，平常爱不爱吃水果带叶蔬菜之类，如果没有，就考虑补充维生素.特别是维生素B2，B12和维生素C.第二如果不缺乏维生素，那么考虑补充微量元素，以锌为主，锌是促进伤口愈合的必需元...
栏目:中药常识 作者:小七
葡萄是我们比较常见的一种水果，它的营养价值非常的高，葡萄中含有大量的维生素和水分。吃起来甜甜的。大人孩子都爱吃。那么，减肥可以吃葡萄吗？什么人适合吃葡萄呢？下面介绍一下关于葡萄的知识，一起来了解下吧。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...3、当外感初起时，就要忌口桂圆，因为这种性温味甘的水果可能会困住内热，耽搁病情。4、当咳嗽时，无论是寒咳或热
栏目:饮食营养 作者:健康管理师