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我想要的未来，是看得到............121..............................................................................................
栏目:饮食营养 作者:凌泉
竹枝歌（其五）杨万里名句：月子弯弯照几州，几家欢乐几家愁？【导读】这首诗是作者淳熙十六年（1189）在丹阳（今江苏丹阳）所作，原作有七首。【原诗】月子弯弯照几州，几家欢乐几家愁？愁杀人来关月事①？得休休处...
栏目:传统文学 作者:大道家园
坐月子可以喝天麻炖鸽子汤，考虑是安全的意见建议：注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身...
栏目:中药常识 作者:小七
...的宝妈妈，我们会根据宝妈的体质不同来调配不同类别的月子餐，今天给姐妹们介绍一下特殊人群——高血糖新妈妈的月子饮食建议。要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！2.充分的休息让妈妈们专心于
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...这样就会让生产以后的女性变得十分烦恼，生完孩子在坐月子期间就应该注意好好保养皮肤，这样才能让自己快速恢复到以前状态，
栏目:健康生活 作者:佚名
您可以两个都喝啊，但是个人认为坐月子还是要吃鸡蛋红糖水比较好，补气补血薏米红豆枸杞红枣能不能一起煮？薏米红豆枸杞红枣能在一起煮的。有补中益气，消肿祛湿美白，清热排毒，护肝，滋脾土、润心肺的功效。介绍：...
栏目:中药常识 作者:小七
关注下方公众号，学习更多月嫂小知识~月子餐总是用油炒菜，不仅月嫂会吸进去不少油烟，而且食材的营养也在高温下流失不少。蒸菜则不同，更完整地保留了食物的滋味和营养，尤其适合产后坐月子食用，原汁原味不说，做...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
，月子饭的食谱与做法 一、月子饭食谱的做法有哪些 一、薏仁饭 材料：薏仁、大米、水做法：1、将薏仁和大米分别洗净，并在水中浸泡3-4小时。2、将浸泡好的薏仁和大米放入电饭锅中，加适量水煮制即可。功效：利水消肿...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
产后女性身体虚弱，而人参是大补的食物，很多女性认为产后马上吃人参可大大补充元气。这是不正确的想法，人参最主要是补气，而产后女性正需要补虚化淤，如果在这个时候吃人参有害无利。产后女性身体虚弱，不需要马上...
栏目:饮食营养 作者:佚名
催奶(催乳)就是当母乳达不到小儿需求时，通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理气活血，舒筋通络。催奶多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。 按摩催奶治...
栏目:健康生活 作者:中医世家