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春天以风邪为主，秋天以燥邪为主，冬天以寒邪为主，而夏季的主要邪气有三个：暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭，增加了防病养生的难度。所以，夏季往往是一年四季当中最难养生的季节。祛暑邪：冲泡...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季的天气虽然无比炎热，但却是调养脾胃的最佳时期。但在日常生活中，一些习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。那哪些习惯最伤脾胃呢？总结了夏天最伤脾胃的十件事。狂吃冷饮。一到夏天，冷饮便进入了热销期。有些...
栏目:健康生活 作者:佚名
如果想要让我们的身体健康，那么脾就是我们需要重视的器官了，它对于我们的好处是非常多的了，是可以帮助我们有效保健的哦，但是如果我们存在脾虚的问题，那么就会导致身体出现问题了，那么我们吃什么可以补脾呢，大...
栏目:健康综合 作者:祝由网
黄精泡酒滋阴补血健脾胃大家对于中药材了解多少呢，中药是中国的额传统文化，是可以治疗疾病的，有着很多年的历史。中药材的种类有很多，有一部分是可以食用的，具有滋补的作用，比如说黄精，可以泡酒喝，来看看吧。...
栏目:中药常识 作者:祝由师
胃病是很多人共同的一个毛病，不能按时吃饭，饮食不当，暴饮暴食等都会导致胃病的高发，给患者的生活带来了巨大的痛苦，那么胃痛发作该如何缓解呢？下面就为大家介绍一下缓解胃痛的方法，来了解一下吧。胃疼怎么缓解...
栏目:健康生活 作者:祝由师
最近，山东的小汪在早晨起床照镜子的时候突然发现自己的舌苔发白，而且舌头的边缘有大量的齿痕。小汪觉得这样的现象肯定是代表身体某个部位有什么疾病，于是小汪就到中医院找了一个中医医师把脉，随后医生给他开了几...
栏目:健康生活 作者:佚名
过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。传统中医古代文献虽无减肥专论，但有关脾胃运化理论，气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。过食肥甘厚味，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...进行调理之外，一些茶饮也可以作为辅助手段来帮助调理脾胃，排掉体内的湿气，例如茯苓薏米茶、花椒姜枣茶、竹叶茶以及西瓜皮凉茶等。1、 茯
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
专家：中国国医大师周仲瑛中医临床传承博士刘兴烈（刘兴烈博士）随着夏天到来，人们的情绪也随着天气的变热，变得烦燥不安。随之而来的还有很多“季节”病。近日常有人说自己湿热，有疲倦，口干，口中含沙感，大便粘...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
科普指导：深圳市中医院院办 黄淑芬脾胃虚弱、消化不良时常浑身无力，无精打采冬季该好好补一补了黄芪泡水，越喝越美~黄芪味甘，性微温，可入脾经和肺经，有敛疮生肌、利水消肿之功。现代人的身体健康状况多属于亚健...
栏目:健康综合 作者:健康生活