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我们一直在讲护肤，但是护肤的主要目的是什么呢？可能我们在年轻的时候还看不出来护肤的重要性，但是当我们到了一定的年龄之后，我们就会发现我们的皮肤老化氧化的速度开始加快了，这个时候就知道护肤的作用了。那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天吃姜的好处 升发阳气夏天早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。夏天早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
使皮肤滋润光滑面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。治口腔溃疡香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上火炭母一起煲水，加适量红糖调味...
栏目:健康生活 作者:中医世家
肉应注意的一些问题：不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病;不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食。乳酪是用原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝固并除去乳清制成的食品。其营养价值高，且易消化。乳酪种类很多...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、鱼肉糊食材：草鱼50克、盐1克、淀粉2克。制作：1、将鱼肉切成2厘米大小的块放入开水锅里面，加入盐煮熟后捞出。2、除去鱼的骨刺和皮后将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用水调匀后倒入锅里面，煮至...
栏目:中医健康 作者:中医世家
糖尿病的患者现在是越来越多，我们知道糖尿病这种疾病要治疗是非常麻烦的，很多糖尿病的患者一旦患上了疾病就意味着要一辈子和糖尿病打交道，所以糖尿病的患者要做好自己的饮食护理，糖尿病患者要控制好自己的血糖，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
随着人们生活水平的提高，生活节奏也是越来越快，很多人忙于工作疲于奔波，往往忽略了平时的饮食和休息，不规律的饮食习惯和混乱的作息时间，往往让自己的胃很受伤，胃病胃炎的发病率也在逐年上升，普遍很多人会换上...
栏目:健康生活 作者:佚名
1。鸭肉是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。2。猪肉皮有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液...
栏目:健康生活 作者:祝由网
七个月宝宝如何补钙,食物必不可少宝宝的生长发育阶段，每个时期都有着不同的养生的方式和方法。宝宝如何补钙呢，七个月的宝宝要逐渐的添加辅食了，如何补钙成了家长们所担心的一个问题了，下面的这些补钙的食物是不...
栏目:儿童 作者:小爱
...响，所以在平时就要注意饮食降火才行，那么具体吃哪些食物比较好，下面就给大家推荐冬季的食物选择。荸
栏目:冬季养生 作者:大道家园