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人到中年，工作上的责任和压力更大，而上升的空间却在变小，除了事业上的瓶颈，大多数人的健康上也开始亮红灯。特别是对于很多女性来说，月经开始变得不规律，进入了围绝经期后，一些小毛病日益上身，人也变得懒散疲...
栏目:健康生活 作者:食养人
...也有助于强健体魄，气和血都是人体所必需的物质。气血不足，常
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...身体就容易出现这样那样的疾病，女性最常见的就是气血不足，出现头晕眼花的症状，可以通过中药药膳调理。1、黄芪鳝鱼汤原料：黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量。制法：
栏目:健康综合 作者:健康生活
1、桂圆桂圆是补气血，尤其是补充人体精气和阳气的上上品，如果平时体寒，月经推迟，月经淤塞疼痛的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。2、银耳银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好...
栏目:中医健康 作者:中医世家
想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。但中医对正常月经的定义则不是如此简单，除了上述周期特点外，它对月经...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、红枣红枣是女性补血、补气的最佳食材，无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。专家建议，在月经来临之前的一个星期开始，每天吃几颗红枣，或者是炖汤来喝，能够有效的对女性身体进行补血。2、猪肝中医方面认为，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
再严重的颈椎病刮痧都能治（脊髓型颈椎病）刮痧换肤术足跟痛是肾虚，刮痧可以治愈（视频）文源：羊爸爸导读：先说是什么原因造成了“鼻炎”患者数量快速的增长呢？我想不外乎两个原因：一是外界的环境的影响，二是我...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉表示，有的人实际年龄二三十岁，但血管年龄却有五六十岁。当血管年龄比实际年龄大5岁以上，就有可能患上血管老化的疾病。如果再加上不良生活方式或高血压、高血糖、血脂异...
栏目:健康综合 作者:健康生活
一般中医治疗针对早泄与遗精与女子因肾虚造成的倦怠所处方的方向，是利用中药的收敛剂，再配合一些补心健肾的药物合并使用,与汉唐49号不同的是，49号是强精补脑增强性功能用的，而此营养剂是辅助中医治疗于固精，定心...
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
怀孕是人生的一件大事，毕竟孕育的是一个新生命。孕育生病的过程简直就是一部血泪史，怎么样让这个小生命的到来让宝宝舒适，让妈妈也安心呢？空气负氧离子可有效改善孕妇呼吸急促、心悸、胸闷、气短、疲劳、四肢乏力...
栏目:健康生活 作者:佚名