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亚健康困扰着很多人，虽然没什么特别不一样的感觉，但就是浑身不自在。现在比较常见的亚健康状态比如有：失眠健忘、身心疲劳、神经敏感等，那么，这些状态要怎么摆脱呢？平时可以多食用哪些食物去摆脱亚健康呢？调理...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...喜欢吃香菇的你是否想过香菇的营养价值分别都有哪些？虽然它是大众食物，任何人都可以食用，但你也要了解它也有一定的饮食禁忌，有些事项必需要引起你的重视，一起来看文章吧。误吞香菇切掉小肠为了一个香菇，广州一...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
喜欢吃芒果的人都知道，芒果虽然看起来是金黄色，特别清爽，吃起来有种酸甜的感觉。下面就给大家介绍一下芒果的功效以及副作用吧。芒果的功效：1、芒果具有止晕止吐的功效，能够对恶心呕吐、梅尼埃综合征、眩晕症等...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...天的第一个节气，也就标志着我们将告别夏季进入秋季。虽然高温尚未减退，但在季节转换之际，我们还是要及时做好养生策略的调整，下面就让
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...过一次月经，4月3号有一次，一直到现在还没有来。以前虽然有时也会隔一个月来一次，但从没有连续两个月都不来月经的情况。”在妇科诊室里，阿娟焦急地问医生自己月经为何不正常？专家解析：据调查，目前大
栏目:老人 作者:祝由网
...眠等神经精神方面的症状，医学上统称为更年期综合征。虽然众多女性为更年期所苦，但很多人并不知如何选择合理的治疗方式。“目
栏目:老人 作者:健康管理师
...听到这样的抱怨。其实，办公室里也是健身的好场所，它虽然没有网球场，没有跑道，没有足球门，可是仍有属于自己的一小片空间。倘若你的椅子牢固的话，可以用手抓住椅背，脚后跟不断地提起再放下
栏目:上班人群 作者:佚名
...就不太好，村里人都说她像那株生长在大树上的桑寄生，虽然弱小，却顽强地汲取着生命的养分。每当季节更迭，村里的其他孩子都能欢天喜地地奔跑在田野间，而她却总是只能坐在窗前，静静地看着窗外的世界
栏目:中医健康 作者:网络
...排卵以及增加子宫内膜的黏稠度，从而阻止受精卵着床，虽然避孕药在正常使用的情况下可以有效避孕，但并不是百分之百方法。因此当有疑问是否妊娠时，使用验孕棒进行检查是一种比较准确的方法
栏目:女性 作者:佚名
对于宫颈癌二期患者，可以适量吃蛇肉。蛇肉虽然是一种高蛋白低脂肪的食物，富含多种氨基酸、矿物质和维生素。癌症患者吃蛇肉可以补充身体所需要的营养，并且还可以增强身体免疫力；除此之外，还具有辅助促进消化、提...
栏目:女性 作者:祝由网