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跑步是比较健康的有氧运动，每天坚持跑步不仅可以起到减肥瘦身的作用，跑步还可以加快人体的血液循环，同时可以加快人体新陈代谢，有利于人体内毒素和油脂的排出，但是空腹跑步减肥不仅不能起到减肥的效果反而还会增...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
藏红花是一种比较名贵的中药材，它对许多疾病都起到很好的治疗作用，同时还能帮助人们提高自身免疫力的作用，它能帮助人们远离疾病的侵袭。尤其是对于女性来说，喝藏红花还能起到美容养颜以及调经养血的效果。而藏红...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...非常不错的一种中药材，大家服用白蔹能帮助大家很好的起到治病的效果，这样对我们健康也有意义，可以帮助我们很好的起到预防基本定向，同时白蔹还可以帮助我们解决多种身体不适，那么具体白蔹药用价值都有哪些，一起...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...小看它，它是一种药材，可以入药治疗疾病，而且也可以起到提高人体免疫力的作用。中药材蚕砂的食用方法有很多，下面就来推荐蚕砂的食疗药膳，可以起到保健养生的作用和目的。决明子蚕砂茶组成：炒决明子20克、炒蚕
栏目:健康综合 作者:终南道医
...呢？之所以会选择把女儿送给曹丕，这其实就是希望能够起到监视的作用，另外也希望让自己的女儿能够起到一个牵制的作用，只是很可惜，根本就没有如愿。刘协一直以来都会比较懂得去揣摩一些新帝王的心思，所以在听到曹...
栏目:历史探究 作者:说历史
...该要多吃滋补身体的食物，男人可以多吃西红柿鸡蛋可以起到补肾壮阳的作用，西红柿中含有丰富的番茄红素，可以改善男人的精子质量，可以提高男人的性功能，男人补肾壮阳应该要多喝枸杞羊肉汤，可以起到滋补身体的
栏目:健康生活 作者:佚名
...不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃小米粥不但可以起到清热和滋阴的功效而且还能够起到补脾胃的好处，小米粥的做法有很多种，我们可以采用
栏目:健康生活 作者:佚名
...一种食物了，很多人都是会选择吃南瓜子的了，这是能够起到保健作用的了哦，特别是对于男性朋友们来说，不少人都是会选择服用南瓜子来进行养生的，很多人都认为吃南瓜子可以起到补肾作用，那么到底南瓜子怎
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...可以入药治疗疾病，有着一种特殊的气味，食用的话可以起到促进食欲的作用，还可以起到抗病毒杀菌的作用。紫苏叶也是可以泡水喝的，当然紫苏叶泡水喝也是需要注意一些禁忌的，来看看这些小常识的具体介绍。虽然紫苏叶...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...多人在买手机膜的时候会发现有一种抗蓝光的膜，说是能起到护眼的效果，但是很多人买回来后会发现这种手机膜是有颜色的，但是并不知道蓝光是什么，也不知道这个保护膜能起到什么样的作用，那蓝光对眼睛有什么伤害？蓝...
栏目:健康生活 作者:佚名