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...深刻造诣的释龙云大法师，前往杭州清河坊古街，拜会了太极茶道(掌门)总主持人郑纯辉先生。龙云法师是太极茶道的老朋友，早在1992年，法师就曾经在汉城接待了郑纯辉先生，其间，法师对
栏目:茶常识 作者:品茶
太极拳是综合了历代各家拳法，结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协的拳术。练习太极拳时一方面可锻炼肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以按摩锻炼...
栏目:运动健身 作者:佚名
历史上的皇太极到底是怎么死的,史书中为什么没有详细记载还不知道：皇太极是怎么死的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~皇太极是一位有勇有谋的统治者，虽然努尔哈赤和皇太极的能力对比一直有争议，...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
阴阳、太极、四象简说“—”以象阳，以“--”象阴。《庄子•天下》篇：“《易》以道阴阳。”《系辞传》：“一阴一阳之谓道。”虽《易》之经部并无“阴阳”字样，但凡是读过《易经》的人都非常清楚《易经》作者心目中...
栏目:奇门基础 作者:国学小客堂
清朝历任皇帝在女人方面都有自己的独特喜好，就皇太极而言，他是一个“人妻控”，不仅将自己的妃子送给他人，还将别人的妻子收为己有，也算是一个奇葩了。今天小编要讲的是被皇太极纳入后宫的一名寡妇，令人吃惊的是...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
太极拳因为具备太极的属性而得名，循环无始，变化无端，虚虚实实，自然而然，通达渗透，无为包容是她的根本特点。太极拳练习包括架子练习和推手练习。架子练习是在没有外在影响的前提下，体会循环无始，变化无端，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
张三丰在太极十三势总歌兼体用联解中有“ 一圆即太极，上下分两仪，进退呈四象，开合是乾坤，出人综坎离，领落错震巽，迎抵推艮兑”之说教，将太极的劲法，八卦的方位和五种步法组成基本技法，即掤捋挤按采挒肘靠...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
陈式太极拳实用拳法三字经 洪均生（一）总论陈太极，理法精，阴阳理，互变中。法万变，不离宗，唯缠法，基本功。每一动，螺旋形，其要求，圆而松。如毛巾，反复拧，练周身，内外同。经络活，血气通，祛疾病，保康...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳是理想的长寿运动。这是有科学依据并经实践检验得出的结论。众所周知，生命在于运动，而生命应以延年益寿为最具现实意义。长寿要求坚持轻松、愉快、缓慢而又连续的运动。太极拳正是这种科学的健身运动。生...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
练太极拳的作用有三：养生、健身、技击。为什么把养生作用放在首位呢？原因有二：一是太极拳祖师爷们告诫人们，练拳的目的应该是养生，如，张三丰祖师说：“欲天下豪杰延年益寿，不徒作技艺之末也。”王宗岳先师...
栏目:运动健身 作者:众妙之门