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...秘看似是小问题，但是如果不积极的进行调理和解决，对人体健康的影响还是比较大的。便秘不严重可以通过日常饮食来进行调理，多吃一些具有缓解便
栏目:健康生活 作者:享受健康
...是否真的与健康有关呢？印堂，位于前额部两眉头间，是人体几条重大经络的汇集处。广西中医药大学第一附属医院老年病医疗中心主任黄立武认为，印堂
栏目:健康生活 作者:祝由网
...局部肌肉的酸痛或者腰酸背痛等症状，其实这是寒气侵入人体所致，祛除这股寒气拔罐效果最好，但是绝非人人都适合拔罐祛寒。身体强健的人更适合空调吹多了，体内寒湿有可能比较严重，这种情况下可以拔罐
栏目:健康生活 作者:佚名
气血对于人体健康是非常重要的，通常我们身体不舒服都是因为气血不足造成，因此想要有一个健康的身体，就要从养血气开始。气血虚弱会严重影响到我们日常生活，那么，要如何治疗气血虚弱呢？下面就为大家详细介绍几个...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...千万不能是不合理的，最好的心率是保持到60次/秒。因为人体的脂肪有很多的分类，如果心率过快的话，可能减掉就不仅仅是想要减掉的脂肪，有可能是脂肪酸或者血液循环当中的脂肪，这对健康是很危险的。2、 不要想当然，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴...
栏目:健康生活 作者:佚名
...寒湿侵袭气候潮湿，或涉水淋雨，或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。2、饮食不节常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味，损伤脾胃，不能布散水谷精微及运化水湿，致使湿浊内生，蕴酿成...
栏目:健康生活 作者:佚名
...和艾灸的物理性刺激，通过腧穴与经络的传导作用，调动人体内在的抗病能力，达到治愈疾
栏目:健康生活 作者:祝由网
...宝降温，应该先把手脚焐热再降温。1、受体温中枢控制 人体的体温是受下丘脑的体温中枢控制的，如果体内有炎症，体温中枢会跳高体
栏目:健康生活 作者:佚名
...重呼吸肌的负担，强大的水压压迫着胸腔，这样更够增加人体的肺活量。而且游泳一种全身运动，手脚都有参与运动，活动量会比较大，这样有助加强心脑的输血量，对心血管疾病有不错的预防和治疗作用。2、帮助
栏目:运动健身 作者:佚名