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肾虚精亏是由于过度性生活、体质虚弱、先天不足、过度劳累、饮食和作息不规律、久病等原因引起的,可以通过一些运动来进行改善。下面来看看肾虚精气亏怎么锻炼呢?1、体操两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...的比例更高。但是，爸妈们因年龄偏大、生育能力下降、体质虚弱等对孕育造成影响。于是，各种“求男娃神药/偏方”就出现了，然而相信的人还真的不少…1求子心切，把这个当饭吃
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...婴育儿知识关注坐月子吃什么？新妈妈在生产完后，由于体质尚虚，直觉观念就是要赶快进补，以恢复元气。更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...力低下与气虚有关，扶正则是指扶助抗体的正气，是增强体质，提高抗体抗邪，抗病能力的关键。而调补脾肾、健肺是扶正的主要环节。有助提高免疫力的食物1姜姜可以刺激人体的免疫系统，能够
栏目:饮食营养 作者:望月砂
过多地摄入酸性食物，易导致人们产生酸性体质，当人体无法承受血液中酸碱度激烈的变化，就会动用碱性物质和钙来中和，严重的会导致钙的大量流失。因此，平时的饮食要注意荤素搭配，最好吃的一些促进钙质吸收，如脐橙...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...会有出汗的现象，这种情况可有很多因素引起，如肾虚，体质虚弱，或是疾病因素等，都可导致男人睡觉出汗，对于一些女性发现自己老公晚上睡觉出汗的，可以了解一下具
栏目:健康生活 作者:夕阳红
孩子的身体抵抗能力以及身体体质都比较弱，很容易出现不舒服的问题，而且身体各方面又非常敏感，孩子会出现脚冷，手心出汗问题，出现这种情况家长也应该引起重视，找到原因积极为孩子调理，下面我们就来看一下四岁宝...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
每一个人的身体体质不一样，有一些人的身体就特别容易过敏，不仅对食物过敏，对一些药物同样也会出现过敏反应，吃完药物过敏如果没有很严重身体就会发痒，这是非常难受的事情，药物过敏皮肤痒出现以后大家应该想办法...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
每每到天气干燥的季节，有些缺水体质的人就会出现一种症状，就是鼻子经常会干燥，甚至出血。通常北方的冬天，气候比较干燥，缺水，又由于天气比较冷，使得人体内各个部位的气血流通就不太顺畅，尤其是鼻子，我们要用...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...,空调几乎成了家家必备的消暑纳凉神器。这对于过敏性体质的人而言,由于室内外温差大,鼻黏膜受刺激,很容易诱发鼻炎发作。那么怎么预防过敏性鼻炎发作呢?1、注意保暖过敏性鼻炎的预防,首先要避免寒凉,注意保暖。不适宜过...
栏目:人群养生 作者:生活小常识