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...来非常不好的影响，很多中医专家提倡在夏天通过养心等方式来改善心火旺盛的情况，因此针对夏天心火上升情志的调养、夏天凡烦躁
栏目:季节养生 作者:佚名
...年期症状，维持一个好的身体状况可以通过口服雌激素的方式补充必要的雌激素，有的药物需要每天服用一片，有的药物需要每两周服用一次，为了保证更年期衰老的减缓，女性朋友可以根
栏目:老人 作者:佚名
...以，很多肤色暗黄的女性都在寻找着适合自己的肤色调理方式。女性肤
栏目:女性 作者:健康管理师
很多爱美女性都在不断寻找各种方式，以保持青春美丽。但其实，注意日常生活中一些小细节，便可帮助延缓衰老。下面就盘点7个小细节，提醒人们从小处做起，保持美丽。1，保证身体中的抗炎物质足够多。抗炎物质有助于提...
栏目:女性 作者:佚名
...这21种睡觉方法，会让你衰老的更快。微醉入睡随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医
栏目:女性 作者:健康管理师
...早亡原因1、爱看电视。看电视会导致久坐，久坐的生活方式会折寿。美国内华达大学公共卫生学院科学家对1
栏目:老人 作者:祝由网
...然而，对于老年人来说，旅游虽然是一种亲近自然的休闲方式，但是，老年人一般体质都比较弱，因此在旅游中要格外做好自我保健。从衣食住行各个方面介绍一下夏季老年人出行的注意事项，让老人玩得放心、玩得开心。行前...
栏目:老人 作者:健康管理师
...岁的200名养老院老人进行了研究。他们对这些老人的生活方式、健康以及生活习惯进行了调查。 在10年研究期间，有三分之二的志愿者死
栏目:老人 作者:健康管理师
...岛、日本冲绳、美国罗马琳达地区，分析当地居民的生活方式，总结出4个健康长寿元素，与大家共享。 1.体力劳动 令
栏目:老人 作者:祝由网
...住“过劳死”这个词已经成为上班族可以选择的一种死亡方式，不要让它成为你的墓志铭。2、睡前放松神经在你入睡1小时前关掉电视。看电视会刺激你的大脑，让它处于难以入
栏目:上班人群 作者:佚名