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原料 1．主料：燕窝25克，清汤或水1.5公斤。 2．配料：银耳15克。 3．调料：冰糖、精盐适量。 制作过程 1．燕窝用温水泡发后，洗净，放入白瓷盘内，再用凉水泡上，用镊子摘净燕毛和杂质，并撕成丝（切勿撕得太碎），然后...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
得了肝炎不能吃什么——高蛋白食物：肝炎患者本身肝脏功能的代谢比较弱，大量进食高蛋白的食物会使德血氨升高，肝脏没有将血氨迅速转变为尿素的能力，从而易诱发肝昏迷等中毒反应。所以肝炎患者的饮食忌食牛肉，乌...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
骨折是经常会出现在我们生活中的一种骨科疾病，这种疾病给人们的生活带来了极大的痛苦和不便。在恢复期的患者更是要时刻注意自己的身体和饮食方面。下面我们就请专家来为大家简单介绍一下脚趾骨骨折后吃什么。 ...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
青光眼饮食疗法有哪些?眼科专家指出;青光眼是一种常见慢性病，发展缓慢，治疗周期长，有的需终生用药，不能间断。所以，病人除生活上调养以外，青光眼饮食疗法上也应注意调整。 青光眼饮食疗法有哪些?以下是专家为...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
麻辣脆鸭肠的制作方法： 原料： 鸭肠500克、姜、蒜、葱、油、盐、醋、辣椒、花椒 做法： (1) 将鸭肠放在一个容器中，用盐揉搓掉肠液，再用水漂洗干净。 麻辣鸭肠 (2) 然后用旺火、开水把鸭肠迅速烫透，捞出散
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
鹿茸是一种很名贵的中药，营养价值很高，但是具体营养价值高在哪里呢？鹿茸的食用禁忌有哪些呢？下面就为大家详细介绍鹿茸的作用与功效以及鹿茸的食用禁忌，一起来看看吧。鹿茸的作用与功效有哪些？1、强身健体，预...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
鹿茸是一种大滋补的中药材，它能益气补血、提高身体免疫力，关于鹿茸的吃法也有很多，那么，怎么吃鹿茸效果最好呢？鹿茸你了解多少？鹿茸是一种名贵中药材，它具有保护我们的心血管健康、补肾益阳、强筋骨等多种功效...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
足三里这个穴位是足阳阴胃经的一个重要穴位，经常对他按摩能够起到很好的补中益气以及疏通经络还有匡扶正气的效果，日常如果身体出现了消化不良、便秘、拉肚子、胃痛、胃胀以及恶心想吐、水肿以及心悸气短等等情况，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
白术是一种十分常见的中药，很多朋友对于白术都不陌生，那么白术的功效有哪些呢？接下来就让我们一起了解一下白术的作用以及白术的禁忌，白术的食疗方有哪些，希望能够让大家都了解这一药物。白术有这五大功效1、增...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
饮水是人们生活每天都要做的最基础的事情，水是我们的生命源泉，但是随着人们生活和工作节奏的加快，很多人都总是忘了喝水。虽然说一时喝水少对身体不会造成健康问题，但是时间长了很容易造成各种各样的疾病。人们身...
栏目:健康生活 作者:健康管理师