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...吃不饱而娃娃大哭，心里真是又羞愧又着急呀。那么，坐月子吃什么下奶又快又多呢？接下来为大
栏目:女性 作者:佚名
一、坐月子晚上睡觉出汗的原因是什么孕妇夜间出汗多是正常的生理现象，这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功...
栏目:健康生活 作者:佚名
“月子病”也就是我们所熟知的产后风。今天后台有一个女性来咨询我产后风怎么治，说是自从生完孩子后比较怕冷，即使在热天也会穿的很厚，相信很多女性产后都有产后风的情况，积极有效的调理是比较关键的，那么有什么...
栏目:女性 作者:吃出健康
人流术后的恢复之路，小月子也很重要！做完人流后如果没有不适症状需要半个月恢复，如果出现感染，比如阴道分泌物增多、腹痛、阴道出血等，就需要休息一个月！我同事当时是休息了半个月才适当活动♀️，一个月后重...
栏目:女性 作者:祝由网
...产后身体虚弱，急需恢复，所以很多客户非常看重月嫂的月子餐技能。如果姐妹们能烧的一手营养月子餐，会被客户抢着要！但是，话说回来，同样一道菜，采用不同的烹饪方法，它营养、口感都是不一样的。而对于月子餐来说...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。刚刚生完宝宝的产妇出现便秘是常见现象，严重的便秘会产生痔疮。首先，由于怀孕时期子宫增大...
栏目:健康生活 作者:佚名
坐月子基本原则三字经：慎寒温随着气候与居住环境的温湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到...
栏目:饮食营养 作者:白敛
...加重;再就是分娩时出血过多而导致产后贫血。那么产妇月子里贫血有哪些症状?怎么治疗产妇贫血呢?首先我们要知道的是：
栏目:健康生活 作者:中医世家
坐月子即产褥期，产褥期一般并不是流一个月血。产褥期是指胎儿、胎盘娩出后，产妇身体、生殖器官和心理方面恢复的一段时间。这段时间并不会出现流一个月的血，其阴道排出的血统称为恶露，一般持续42天。恶露是产褥期...
栏目:女性 作者:吃出健康
坐月子的15个禁忌，你都知道吗？1、忌过多吃鸡蛋分娩后数小时内，较好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。分娩...
栏目:健康生活 作者:佚名