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夏天的天气很热，人很容易流汗，身体就会缺少水分，所以要经常补充水分。夏天，我们最重要的事就是防暑，当然还有就是防晒。特别是在从事体力劳动的人，一定要做好防暑的措施，我们可以从平时的饮食中来获取防暑的功...
栏目:健康生活 作者:佚名
在天气比较炎热的时候，人体在这时候是非常容易产生长痱子情况的，这虽然不是严重的问题，但是对我们皮肤健康影响还是比较大的，也是大家比较烦恼看到的情况，那么这时候我们有什么好方法去痱子，下面就让我们一起看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
第一，宜吃莲子。莲子为秋季很有价值的食补佳品，滋补元气、健脾益胃甚佳。莲子的品种很多，但是以湖南的湘莲、浙江的衢莲、福建的建莲为上品。其生可补心脾，熟能厚肠胃，既能补，又能固。因此，有补中止泄、安中固...
栏目:杂谈 作者:医案日记
柠檬水忌吃以下食物：1、不宜与牛奶同食：因为柠檬中含有的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响消化吸收，不利于健康。2、不宜与胡萝卜同食：因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素C。3、不宜和...
栏目:中药常识 作者:小七
更年期应该多吃哪些食物？豆制品大豆及豆类制品，含有丰富的大豆异黄酮，被称为“植物雌激素”，可以改善更年期激素变化引发的不适，还能预防骨质疏松和心脑血管疾病。全谷物 燕麦、糙米全谷物含有丰富的B族维生素，...
栏目:老人 作者:祝由网
...与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的因素人们的食欲也有所下降，所以就需要调整餐桌上的食物，不仅要滋补身体还要接触夏日的暑气，去除烦躁，那么不妨看看中医推荐的几种夏季养生菜，清热解暑，清心安神。茯苓茯苓味甘、淡、性平，
栏目:夏季养生 作者:佚名
男性想要增肌多吃这4种食物日常生活中有很多男性都喜欢健身，想要变成肌肉型男。但是对于想要增肌的人来说，如果只是想通过锻炼的方式达到目的，那么需要花费很多的时间和精力，并且很多人都难以坚持下来。其实增肌...
栏目:健康生活 作者:祝由网
辅助抗宫颈癌食物第一名通常是花椰菜。花椰菜是一种十字花科蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸和纤维等营养物质，同时还含有硫代葡萄糖苷类物质。这些成分具有抗氧化和抗炎作用，在辅助预防宫颈癌方面具有重要作用。...
栏目:女性 作者:祝由网
空腹不要吃这些食物1、酒本身是会刺激胃黏膜的，如果在空腹喝酒更会影响激黏膜，如果长期下去的话甚至会引起胃炎和胃溃疡等疾病发生。2、不要在空腹的情况下抽烟。烟，本来就是一种危害危险的物品，而人体在空腹的情...
栏目:健康生活 作者:祝由网