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...吃柿子有讲究1、不要空腹吃柿子和柿子皮。因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹状态下会与胃酸作用下形成胃柿石。但如果胃里“有底”，胃柿石就不会那么容易形成了。2、不要与含有大量蛋白质的水产品同食。蛋白质在...
栏目:饮食营养 作者:佚名
在柚子中含有大量的营养物质，比如蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等，这些都是我们人体所必须的元素，更是其他水果难以比拟的。在柚子肉中，还含有着大量丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，因此有着很有效的降血糖...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...性温，有生津、利水等功能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C等；椰汁含有的营养成分更多，如果糖、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...菜之一。中医认为橘子有醒脾气、消积食的功效，青蒜中含有一种有效成分——辣素，它有良好的杀菌、抑菌作用，对防治感冒非常有效。下面小编给大家详细的介绍一下青的功效与禁忌：功效1. 含有蒜素，具有良好的杀菌能
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...少量吃咖啡糖，但不能大量吃。1、可以少量吃：咖啡糖含有一定的糖分，能够为产妇补充能量，而且它属于甜食，产妇少量吃可以增加愉悦感，从而缓解哺乳期的心理压力。2、不可以大量吃：咖啡糖中含有咖啡因，这种物质属...
栏目:女性 作者:佚名
...的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其作为主食。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...适量吃玉米、苹果、香蕉等食物有利于减肥。1、玉米：含有丰富的膳食纤维，适量食用可以增加机体的饱腹感，同时可加速胃肠蠕动，有利于大便排出。2、苹果：营养成分比较丰富，其中含有水分、果酸以及纤维素，适量吃苹...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
太平猴魁作用：太平猴魁茶属于不发酵绿茶，本身含有丰富的茶多酚、咖啡碱、蛋白质，饮用有提神醒脑，缓解疲乏，缓解干燥的作用；其次太平猴魁含有大量氨基酸与维生素，具有生津止渴，抗氧化，促进新陈代谢的作用。太...
栏目:功效 作者:品茶
古树生茶的功效与作用：古树生茶含有大量茶多酚及营养物质，饮用后可提神醒脑、解困去乏；且生茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，此能去除口腔异味，保护牙齿；另外饮用普洱生茶还可以增加肠道蠕动频率...
栏目:功效 作者:品茶
...更长的时间，而且味道也非常好，比较有嚼劲，它里面又含有非常丰富的维生素，还含有植物蛋白质，吃一些对健康有好处，下面就跟着大道家园网养生网来看一下线豆怎么晒。线豆怎么晒需
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动