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...经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以经期的女性最好不要
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，还是希望拥有一头乌黑秀发。为什么头上会时不时地冒出几根白发？营养摄取不均：现代人因为忙碌，
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...会大量脱发而导致局部头皮光秃的情况。另一方面，营养不良也会引起脱发。比如说，在明显缺乏蛋白质的情况下，头发不仅生长缓慢，还容易脱落，而且发质变差，头发变细、发脆、枯干、颜色变浅。一般脱
栏目:健康综合 作者:祝由网
...常生活中我们总是能听到某某人说胃痛，某某人感觉消化不良，某某人说没有胃口，这些都是因为胃部不健康引起的，胃病也已经成为日常非常普遍的一种疾病，因此日常对肠胃的调理显得尤为重要，那么我们要如何对胃进行保...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，
栏目:春季养生 作者:佚名
...较少的话，会让宝宝的营养摄入不足，而且也会导致营养不良的情况出现。那么产后通乳如何做?可以吃一些通乳的食谱，这的话可以起到通乳汁的作用，吃什么?下面就来看看这些食谱。黄酒蒸虾虾含蛋白质、脂肪、钙、磷、
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的方法，比如说女性经常会出现气血不足或者是一些营养不良等情况的发生，那么女性应该如何拥有好气色的呢，一些食材是很重要的哦，下面就来看看女性美容养颜的一些好食材吧。1、黑木耳低卡、高纤，质优减肥食材。
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...。如果想要健脾养胃，首先就要尽量纠正这些伤害脾胃的不良因素，然后再看吃什么补脾胃最快最好，否则吃再好的食物也没有多大用处。下面，就来了解一下补脾胃效果不错的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生活中大家最常用的就是将它作为中药材，如果出现消化不良或者胆结石的病症时，都会适当的服用一些鸡内金，通常鸡内金的食用方法就是将它年磨成粉末添加在食物当中，其实鸡内金的做法也是有非常多种的，比如说它可以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...特补，这就很容易给肠胃造成巨大的负担，从而导致消化不良、腹痛、腹泻等胃部不适。想要让胃部健康，只要我们掌握以下几个养胃的小秘诀，就不用在担心胃不健康了。下面就由小编来给大家做
栏目:秋季养生 作者:四季调养