大道家园传统文化

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13711. 吃陈皮能减肥吗 [2%]

...消脂的作用。长期食用陈皮,对消化不良、肥胖人群是有一定的帮助。但是效果不太明显。而且长期服用陈皮,会引起上火,不宜长时间服用。因此,体热人群要慎用。最好的减肥办

栏目:健康生活 作者:佚名

13712. 杭菊的小秘密 [2%]

...适、拉稀或者是肠鸣的情况。所以说,在日常服用的时候一定要科学用量,同时了解自己的体质,

栏目:健康生活 作者:佚名

13713. 傍晚运动时最好 [2%]

...其是室外运动。研究表明,一天内,人体血小板的含量有一定的变化规律,下午和傍晚的血小板量要比早晨低20%左右,血液黏度降低6%。早上容易造成血液循环不畅和心脏病病发等问题,而

栏目:运动健身 作者:祝由网

13714. 跑步到底有多好 [2%]

...拿大和欧洲科学家联合完成的一项新研究提醒大家,跑步一定要在适度的范围内,过于激烈反而会导致体内的压力激素水平升高,导致未经过训练的人抗自由基的

栏目:运动健身 作者:健身营养师

13715. 疤痕体质如何自我诊断 [2%]

...族中是否有疤痕体质者,因为临床调查显示,疤痕体质有一定的遗传倾向。2。肤色是否较深,且皮肤分泌很旺盛。3。疤痕的起因是否不清或受伤甚轻微。4。疤痕出现的位置是否属前胸上中部、肩、上臂及耳区等。5。疤痕的表...

栏目:健康生活 作者:佚名

13716. 如何正确防治白发? [2%]

...发水把头发染黑。要知道,经常用化学染料染发,会带来一定的毒副作用,有碍健康。染发剂是白发者常用的化妆品,但可引起染发皮炎应慎重使用。正确的防治方法是: 1、在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节

栏目:健康生活 作者:佚名

13717. 健身的常见误区 [2%]

...说,举重是一项十分激烈的运动,所以在进行举重锻炼前一定要做一些适当的热身运动,让身体充分活动开,这样就不会使身体受到伤害。在举重前先用较轻的重量热热身,或者做做伸展运动,否则会对你的身体造

栏目:运动健身 作者:祝由网

13718. 适宜秋天的健身运动 [2%]

...对人体生理机能还有些特殊的益处。登山时,随着高度在一定范围内

栏目:运动健身 作者:祝由网

13719. 阿胶不能随便吃 [2%]

由于目前工艺的局限性,阿胶在刚制出来后总存在一定的火毒,因而进服新鲜阿胶可能会产生中毒的症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

13720. 产后腰痛应怎么治疗? [2%]

...疗?妇女在怀孕后期和分娩时,人体的内分泌系统会发生一定程度的改变,使连接骨盆的韧带松弛,这是为了容易分娩的一种自然作用。在产后,由于这种内分泌的改变尚未得到调整,骨盆还处于松弛状态,而且分娩后的腹部肌...

栏目:健康生活 作者:佚名