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十个饮食好习惯让你恢复健康身体饮食不规律会对胃部带来很多健康问题，而正确的饮食习惯是拥有健康身体的前提，所以日常生活中一定要控制好自己的饮食习惯，杜绝陋习。下面就为大家介绍一下健康的饮食生活习惯，不仅...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季饮食要祛湿,注意祛湿促进健康夏季的时候我们应该吃的健康，在夏季养生很重要的一点就是饮食健康，如果大家可以在夏季吃的健康，这样能够对我们健康有好处，而且夏季雨水天气多，这时候就容易出现湿气重的情况，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
蔬果每天5种蔬果每天5种，每种80克除了新鲜的蔬菜水果外，超市里购买的凉拌蔬菜、纯果汁等，都可算在这个范畴。益处：蔬菜水果中富含维生素，矿物质和纤维。越来越多的证据显示，每天摄入400克蔬菜水果可以降低冠心病...
栏目:老人 作者:金婚银婚
一、看看你的乳房是否健康随着乳腺癌患者的增多，也唤起了不少人对乳房的保护，确实健康的乳房对于女性朋友们来说非常重要;那要怎么才能时刻了解自己的乳房健康呢?今天小编就告诉大家，几种乳房健康自测法，希望对大...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、老年人补钙的误区有补钙能治好骨质疏松。许多老年人错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。女性在绝经以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...身体逐渐衰老是一种病的话，那么脸部张皱纹也是身体不健康的出问题的一种表现，暴露了我们身体健康隐患。脸部4部位生皱纹， 暴露出的器官健康隐患。1、脸颊皱纹与肝脏健康有关皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较
栏目:健康生活 作者:健康管理师
五行健康体操是一套简单易学的体操，不仅能够给人带来娱乐，更能给人带来健康。五行健康体操是一种非常适合中老年做的一种体操，中老年人长期练习五行健康体操，能活动筋骨，让自己看起来更加的精神。练习五行健康体...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
<p>因为公司的需求，我需要办健康证，想问医生，健康证体检项目有哪些？</p>
栏目:健康早知道 作者:佩兰
一、男性健康食谱推荐一、西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。 前列腺癌是仅次肺癌的男性二...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
心理健康测试，现在已经是相当的普及，在小学，初中，高中，甚至是大学，或者走入社会都会有相关的测试，这是测试参与者心理情况的一种好的方法，它可以从各个方面去了解参与者的心理，从而得出结论，下面就跟大家介...
栏目:心理健康 作者:佚名