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...快呢?孕妇怎么补蛋白质最快1、多吃鸡蛋、牛奶孕期想要补充蛋白质的女性可以多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
免疫力下降易生病，从饮食入手，补充这些物质，或能提高免疫力免疫力是一个专业的术语，指的是人体自身的防御机制，有免疫力足够强时，才能够识别以及尽快消灭外来侵入的病毒和细菌，由此防止疾病找上门来。正是如此...
栏目:健康生活 作者:佚名
菌类的食材有很多的，大家都是喜欢吃哪些呢，比如说香菇啊，平菇啊，猴头菇等等，都是大家平时吃的比较多的菌类。今天介绍的是鸡油菌，也是菌类的一种，营养丰富，很适合女性们食用，来看看鸡油菌炖鸡的做法。鸡油菌...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、孕妇补钙的食谱大全1、意大利奶酪沙拉食谱原料：奶酪、西红柿、青柠檬、苹果醋、九层塔（罗勒）、橄榄油、黑胡椒碎、盐。制作方法：（1）将奶酪切成片； （2）西红柿洗净擦干，切成片； （3）九层塔切碎，加入...
栏目:健康生活 作者:佚名
补充这些让你摆脱疲劳充足的水分唤醒你的身体水分占我们人体的70%左右，保持水分充足是健康的前提。健康的一天首先从早上的一杯白开水开始，每天早上空腹喝一杯白开水，不仅可以舒润肠胃，还可以稀释粘稠的血液，有效...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
从现在开始，电脑将成为未来不可替代的工具，也就意味着人们将一直用下去，而如果这样长期的使用电脑，没有很好的保护措施，那电脑将会对人的健康造成很大的危害，这也是不能小视的。那长期用电脑究竟有哪些危害？第...
栏目:上班人群 作者:祝由网
青少年的时间是一个长身体的时候，所以有的时候吃的比较多，睡觉也是睡的时间比较长，这个时期虽然是在长身体，但是也不能胡乱的吃东西，其实不健康的饮食很可能导致孩子肥胖的，所以饮食是需要注意的。如何吃让青少...
栏目:儿童 作者:小爱
儿童在成长的过程中会出现缺钙的现象，吃什么能帮助儿童补钙呢?鲜花生就是其中非常好的一种补钙食品。钙质是人体成长不可缺少的一部分营养物质，多吃花生可以促进少年儿童的生长发育。吃鲜花生是一种非常好的补钙食...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
其实每个人都是有感情的，今天提到的这个问题是关于性方面的保健问题，大家是不是觉得会有点不好意思的感觉。性生活这种事情也是正常的，而且经常的性生活不仅可以增加男女之间的感情，可以调节激素的水平，有益身体...
栏目:健康综合 作者:网友上传
近日，神经病学领域权上发表研究文章旨在明确补充钙剂与老年女性痴呆症发生与发展的关系。在这个纵向以人口为基础的研究中，共纳入了700名未患痴呆的妇女，年龄在70-92岁。从2000-2001年起随访5年，她们接受全面的神经和躯...
栏目:健康生活 作者:佚名