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现在人们的工作压力和生活的压力越来越大，很多人都要熬夜加班为自己的事业打拼，这样时间长了就会给身体造成很大的负担。有的时候就会失眠多梦，时间长了对身体也是一个不小的困扰，会出现白天没有精力，工作不集中...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...免会力不从心，身体也会受到很大的影响。平时由于工作压力和生活压力比较大，很多朋友容易出现这样那样的问题，其实我们是完全不用担心的，中年养生也有一些小妙招，了解这些小妙招就可以轻松的养生。中年人怎么养生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...鼻血，这也是死因为体液更多的流向头部，导致了鼻腔的压力增大，而且人的鼻粘膜本身就是很脆弱的，因为在压力下就容易破裂出血。3、鼻
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...。如果结果为妊娠，建议咨询医生以获得进一步指导。2. 压力和焦虑：精神压力和焦虑可能会导致月经周期
栏目:女性 作者:吃出健康
一、出现亚健康该怎么办饮食治疗现代人的压力，一般是指心理压力。当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多9倍的SOD，所以，要尽可能多地摄取富含SOD的食物，如清炒芹菜、韭菜、菠菜等。水果中，蓝莓被称为“水果皇...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...大大小小的会议、各类年终总结以及即将面临的各种人情压力和“逼婚”压力让一些职场中人，或彻夜难眠或脾气暴躁或悲观失落……这种“年底焦虑症”的情绪，近年来以高发病的态势在职场中不断蔓延。集中爆发：“年底焦...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...样的危害?有人说抽烟是一种解压的习惯，因为现代生活压力实在是太大了，所以需要通过一定的方法去排解压力，但是，抽烟也要分时
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...后果，同时也会影响整个家庭的幸福，现在的男性承担的压力是非常大的，所以有的时候压力无法释放，就会出现各种的健康问题，出现肾虚体力不支等等的情况非常的常见，那么有哪
栏目:男性 作者:小爱
...眠的心理问题。它是一种忧虑、烦恼和惶恐的情绪。它与压力不同，压力是外在刺激压力源的心理反应，焦虑则无任何可确定的事件或促成的原因。过多的焦虑称泛焦虑，是顽强、过分、不切实际和无法控制的焦虑，会导致当事...
栏目:心理健康 作者:网友上传
现在人们的生活水平不断提高，但是生活压力以及工作压力越来越大。很多人忙于工作，没有过多的时间去锻炼或者是关注自己的健康状态。生命在于运动这句话不是没有道理的，只有日常生活中加强锻炼、多多运动，才能够保...
栏目:运动健身 作者:祝由网