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...、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、维生素C等多种有效成分一起作用。协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的多种有益菌群综合
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...营养？近两年喜欢吃秋葵的人越来越多了，因为秋葵有助消化、防癌、美容的功效，但是如果将秋葵晒成干，你知道秋葵
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...污染，发生霉变，产生一种可以损害人的中枢神经系统、消化系统、呼吸系统以及泌尿系统的毒素。食用霉变甘蔗中毒多在不知不觉中发生，以1～13岁的少年儿童为多（常为饮用混入霉变甘蔗的甘蔗汁引起），进
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...晚餐减肥食谱-月瘦15斤想要吃着瘦，就必须选择能够促进消化和润肠通便的食材，这样就不怕脂肪在体内堆积了。下面为大家列举了一周5天的减肥晚餐，只要你坚持一个月，包你成功瘦下来。一周减肥晚餐菜单星期一：海鲜冬...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...鲜美，虽富含膳食纤维，但口感柔软，能增进食欲、帮助消化。芦笋营养价值极高，平时吃些很好，将芦笋和菇类搭配在一起。芦笋削去老皮，掰成段，用开水略焯一下（别焯太久，否则会失去清脆的口感），再跟茶树菇、西兰...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...，被称为“代参汤”。小米也具有多种养生功效，如防止消化不良和口角生疮、和胃安眠等，而最主要的功效就是补脾胃。小米粥简单易做又营养，下面就由小编为大家介绍几款养生小米粥。小米最主要的功效——补脾胃由于
栏目:健康生活 作者:祝由师
...后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。2、搓腰：左右手
栏目:女性 作者:健康管理师
...急性腹泻没有彻底治愈，多见于没有母乳的宝宝，胃酸及消化酶分泌
栏目:健康生活 作者:祝由网
...胃健脾茶——消积化食茶解胀消积化食茶解胀作用：帮助消化肉类，消食健胃，并能活血化瘀。材料：山楂6克、莱菔子6克、麦芽10克做法：将所有材料放入杯中，倒入约300c.c。热水冲泡即可。注意：每天饮用不超过800c.c。四君...
栏目:健康生活 作者:健康管理师