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经期清洗内裤的小窍门,,这种内裤千万不要穿女性经期清洗内裤也有讲究刚沾染上血渍时，应立即用冷水或淡盐水洗（禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化），再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。用白萝卜汁或捣碎...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
经期喝什么汤补血排毒,补血排毒汤三例月经一般是脱落的子宫内膜随着血液一起排出，这样会带走身体的部分毒素，所以经期也是女性排毒的好时期，那么经期喝什么汤补血排毒呢?经期喝什么汤补血排毒1、归芪乌鸡汤食材：乌...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
经期从一开始就没正常来过经期的正常周期通常为21到35天，每次经期持续3到7天。如果经期从一开始就没有正常来过，可能的原因和处理方法包括：1. 青春期调节：初潮开始前的一到两年，月经周期可能不规律。这种情况一般会...
栏目:女性 作者:祝由网
经期喝什么茶喜欢喝茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶、红茶、枸杞红枣茶，这些茶都是补血养气的功效。一、玫瑰花茶：喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，...
栏目:禁忌 作者:品茶
如何缓解经期嗜睡？1、简单穴位按摩法：穴位按摩对于白天精神不振、困倦嗜睡效果佳，是缓解女性经期爱睡觉症状的好方法。①风池、风府：用指揉法，手法宜平衡，不需过强刺激，以轻轻气感为好，具醒脑开窍作用。风池...
栏目:健康生活 作者:佚名
经期推后指的是月经推迟；月经推迟的原因可以有多种，包括身体状况的改变、生活习惯的改变、激素水平的变化等。下面是一些常见的原因：1.疾病：某些身体疾病或健康问题可能会导致经期推后。例如，妇科炎症、多囊卵巢...
栏目:女性 作者:佚名
很多女性会把月经期当作一个非常好的排毒时期，无比重视，但是事实上月经期要想更加彻底地排毒也是必须要做一些辅助性事情，那么什么样的事情可以辅助月经期排毒呢？或让其更彻底排毒呢？这个相信是大多数女性朋友都...
栏目:减肥美容 作者:佚名
警惕,经期最好不要碰这些食物月经是每个女性必要经历的事情了，这样才表明你的身体健康，子宫发育比较好了。而且，经期是女性朋友最为重要的时期了，作为女性朋友不要忽略了它的重要性，在经期间也是需要注意保养的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性经期运动的注意事项对于女性来说，每个月都有那么几天不舒服的时候，生理期的时候一定要格外的注意了，保护好自己才能远离疾病的威胁。月经期运动应该要避免过度的运动量，还要注意运动的强度等等，关于月经期运...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
经期量少是否药物导致经期量少可能是药物导致的。首先，某些药物可能影响雌激素和孕激素的分泌，从而导致经期量少。例如，使用某些避孕药和激素疗法时，激素的浓度可能会发生变化，导致月经周期紊乱和经量减少。其次...
栏目:女性 作者:吃出健康