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我们每个人都希望自己的身体健康，所以，在自己过快的生活节奏中也不要忽略了对身体的一些护理工作，如果出现了脾胃湿热这种症状，一定要在自己的生活方式方面进行及时的调整，少吃一些不利于身体健康的食品，那么，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
怀孕以后的女性朋友，身体处于一种比较特殊的阶段，所以，一定要对身体多加呵护，注意生活中的一些事情，以免出现早孕自然流产的症状，但是，如果出现了这样的现象，一定要第一时间到专业的医院进行诊治，并根据医生...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...保健腰部的按摩方法……只有我们的肾养足了，才能温暖身体的五脏六肺与四肢百骸，并且可以让血脉通畅，有一个精力充沛的身体，既可以强健自己的身体又可以保健自己的肾。手掌在腰部上下揉搓可以用手掌在腰部的上下来...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
很多的女性生完孩子在坐月子的时候身体总是会出很多的虚汗，会担心自己的身体是否出现了什么问题，其实生产以后出现虚汗还是比较常见的症状，因为在生完孩子以后身体里面会流失很多的营养，下面小编就来给大家介绍一...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...、拔罐子的好处和坏处【好处】1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、湿气重会引起黑眼圈吗身体里的湿气如果很重，会让人觉得非常困倦、身体四肢沉重、四肢冰凉等，并且体内有湿气的人会令身体各个器官出现不好的反应，从面部可表现为：黑眼圈和眼袋：脾胃运化水谷，脾胃功能下降，...
栏目:健康生活 作者:佚名
动作要领：1、双手各持一只哑铃，身体直立。手臂在身前自然下垂，掌心朝向大腿。这是动作的起始位置。2、将哑铃紧贴身体向上拉，肘部向身体侧面弯曲，同时呼气。整个向上拉的过程，以肘关节带动，直至哑铃被拉到下巴...
栏目:运动健身 作者:佚名
...白质和其他的营养物质。我们都知道，蛋白质是否充足对身体很重要，而且它也可以帮助我们保持皮肤的弹性。如果宝宝的身体缺乏蛋白质的话，不仅会影响宝宝的身体健康，很有可能会使宝宝
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...物进入人体之后，经过肠胃的消化，其中有用的营养会被身体吸收，而其余的食物残渣会通过肠道排出体外，这就是排便的过程。在身体健康的情况下，排便会比较顺畅，不会有任何异常。如果身体出现问题，排便
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、怀孕前期的身体变化的症状一，身体变化1·肚子变化：随着胎儿长大肚子慢慢变大，身体负担加重2·脉搏变化：脉搏每分钟增加10次，呼吸频率加快：心率增加10～15次3·新陈代谢：新陈代谢加速：代谢率增加10%～25%4·子宫变...
栏目:健康生活 作者:妙手生春