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...脾经，鸡肉也属于温性食材，两者煲汤可以温中益气，能调理脾胃，改善脾胃失调导致的消化不良、食欲不振等症状。2、温经活血：艾叶有温经
栏目:中医健康 作者:网络
...养生和保健的工作了，当然，我们大家是可以通过饮食来调理身体的，那么大家对于适合白领春季食用的美味食物了解多少?下面我们以前
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...哺乳期便秘喝什么粥哺乳期便秘喝什么汤哺乳期便秘怎么调理哺乳期是一个女人比较任务繁重的时候，在这个时候所要吃的食物都是有讲究的，需要有一定的营养价值，但是如果这个时
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...慌不适等等的一些问题，都是很常见的，那么应该如何去调理呢，要注意放松心情，一些饮食也很重要，一起来看
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...出现气血不足的情况，这对健康是非常不利的，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么女生贫血气血不足吃什么可以补？补气血的膳食有哪些？女生气血不足适合吃的食物有很多，下面就来详
栏目:健康生活 作者:佚名
...不可少，这几个饮食需要做到合理的安排，多吃一些有益调理经期的食物，对于经期不利的食物一定要避免食用，下面小编将为女性朋友介绍月经期该如何安排自己的饮食。1、女性经
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...出现中暑的情况了，其实我们大家生活中是可以通过饮食调理的方法来预防中暑的症状的，下面我们就来一起详
栏目:夏季养生 作者:四季调养
冬季肾虚是一个很常见的问题，要注意调理和保养，如何做?很多男性都会在冬季出现失眠多梦烦躁的问题，是肾虚的表现，下面的这些具有缓解肾虚，补肝肾的食疗方法不妨利用起来，可以起到补肝肾的作用，来看看这些食谱...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...多糖、木质素和纤维素，其功效为消食解腻，促进消化，调理肠胃，茶梗还可以加快肠胃蠕动，缓解血糖，同时补充身体所需能量，另外茶梗还具有加速茶叶发酵，提升茶质的好处。茶梗有什么好处：1、茶梗方便茶的发酵转化...
栏目:功效 作者:品茶
...眠，可提高身体免疫能力，加快血液循环，有促进消化、调理气色、抗氧化、补气生津的功效。桂圆红枣泡水的功效：
栏目:功效 作者:品茶