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...家都知道吧，就是大麦的嫩芽，营养价值高，含有丰富的蛋白质，钙质，还有氨基酸矿物质。对于提高体质有好处，而且还可以美容肌肤哦。麦芽适合什么人群呢，来看看食用麦芽的适宜人群以及功效吧。主要营养淀粉酶,转化...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...何护理一、预防手足口病吃什么1、预防手足口病多吃含蛋白质的食物蛋白质能促进人体产生抗体,可以中和某些感染因子,杀灭感染源并排出体外。摄取足够的鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等含蛋白质的食物,可增强人体抵抗力,
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...一些，帮助身体补充营养。鳗鱼含有丰富的营养物质，如蛋白质、钙元素、DHA以及维生素A、维生素E等，这些成分对孕妇和胎儿的健康都有益处，其中鳗鱼中的蛋白质含量较高，有助于满足孕妇在孕期对蛋白
栏目:女性 作者:吃出健康
...。海参营养丰富，自古以来都被推崇为大补之物，它富含蛋白质，很多品种蛋白质含量在50%以上。如此高蛋白的食物，对肾功能不好的人来说是不利的，吃了海参会加重肾脏负担，使肾功能更受影响。儿童应当慎吃海参。虽然说...
栏目:健康生活 作者:中医世家
患了肝硬化，一定要及时接受治疗，肝硬化病人多吃一些蛋白质，不仅能进步血浆蛋白含量，防止或减少肝脏的脂肪浸润，而且还可以促进肝组织恢复和再生。然而，假如一日三餐吃进去的蛋白质总量超过了天天每公斤体重2~3．...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肉属于优质蛋白，营养价值是非常的高，其中含有丰富的蛋白质、铁、锌，不仅可以帮助孕妇预防缺铁性贫血，还可以帮助孕妇补充所需的蛋白质，同时还能增强孕妇体内的免疫力。可以
栏目:女性 作者:吃出健康
...肉末等。可用于炒、溜，或做汤等。营养价值1、猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。2、猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...，吸水性强。 适合做馅料和肉丸子。营养价值1、猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。2、猪肉富含铁，
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
备孕期间应该吃什么,几类食物必吃1、增加蛋白质的摄入计划怀孕的夫妇；应增加蛋白质的摄入量。蛋白质是人类生命的基础，是脑；肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%一20%，平时每天每千克体重需摄入l一1.5克，而现在...
栏目:健康生活 作者:佚名
...1、猪肉：补铁猪肉肥瘦差别较大，肥肉中脂肪含量高，蛋白质含量少，多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病；蛋白质大部分集中在瘦肉中，而且瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植...
栏目:健康生活 作者:夕阳红