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1、吃槟榔上瘾了，需要戒掉。槟榔早已被国际癌症研究机构证明是一级致癌物，它含有大量的槟榔素、生物碱，其中生物碱会与口腔黏膜发生反应，使口腔黏膜纤维化，提高患癌的几率。2、戒槟榔和戒烟、解酒是一样的，都需...
栏目:中药常识 作者:小七
现在似乎每个人的脸上都挂着疲劳二字。而疲劳也让人显得没有精神，甚至还会让我们的工作学习能力下降，所以人们想要通过一些食物来有效的缓解这个问题。如果你现在的工作十分的疲劳，那么就多吃点这些食物吧。工作太...
栏目:饮食营养 作者:佚名
在现实生活当中，大部分人都有过消化不良的经历，特别是一些老年人由于肠胃功能不好，就会经常出现消化不良的症状。其实消化不良与平时的饮食有很大关系，要想解决消化不良也可以从饮食入手，可以多吃一些护理肠胃的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
腰部肌肉要锻炼进行倒走、瑜珈、慢跑等都能够锻炼到腰部肌肉。另外，你也可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，每隔段时间最好可以做扩下胸运动，以及向后仰腰、向上牵拉等。四季保暖女性流产...
栏目:健康生活 作者:祝由网
HPV68是人乳头瘤病毒的一个亚型，阳性表示检测结果为该病毒的存在。对于HPV68阳性的个体，以下是一些建议：1、接受定期筛查：定期进行宫颈细胞学检查可以检测异常的细胞变化，从而及早发现可能发展为癌症的迹象。医生可...
栏目:女性 作者:祝由网
1、解决嗜睡第1招：吃出好精神为了避免打瞌睡，最好不要吃太多或太快，以免影响消化。少吃油炸食物，吃得清爽有助血液清澈，避免气血沉滞。在选择食物的顺序上，午餐吃米或面等碳水化合物的食物之前，建议先吃肉类或...
栏目:健康生活 作者:佚名
青春是美好的，但是很多疾病这是为青春所带来的，我们大家对于嗜睡症都有一定的了解，想要自己的病情得到进一步的改善，那么就一定要认真的按照医生的嘱咐来进行治疗，严格制定作息时间表，平时经常参加锻炼，多运动...
栏目:健康生活 作者:祝由网
针灸扎到神经可根据病情，通过一般治疗、药物治疗、物理治疗处理。1、一般治疗：如果神经受损情况较轻，未出现明显异常，建议做好局部皮肤清洁，避免局部按压。同时要积极进行康复训练，如肌肉训练、关节活动训练等...
栏目:中医健康 作者:佚名
一般男性对保养皮肤方面的知识没有非常了解，而且也并不热衷皮肤保养这件事，很多男性都认为保养皮肤是一件非常娘的事情，其实好好的保养皮肤可以让自己的形象变得更好，能够让自己更加有魅力，所以男性也应该好好保...
栏目:男性 作者:小爱
说到毒蛇咬伤，人们往往觉得那是南方才会发生的事，北方地区没有毒蛇。事实上，近年来，北方地区蛇伤数量逐年上升。特别是7、8、9三个月，更是蛇伤高峰期。由于北方居民对蛇不熟悉、识别能力较低，因此蛇伤后紧急处理...
栏目:杂谈 作者:医案日记