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木耳要怎么吃_经常吃木耳有什么好处一、怎么做木耳呢一、凉拌木耳将香菜洗净切寸断；红辣椒切丝，将干木耳用水泡发后摘洗干净。锅中加入水烧开绰烫一下，过一下凉开水，将生抽、醋、盐、糖、麻油调成调味汁待用。将...
栏目:健康生活 作者:佚名
临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的...
栏目:中药常识 作者:小七
红茶和绿茶的区别功效作用红茶和绿茶的区别功效作用：红茶含有丰富的咖啡碱与茶黄素，饮用有促进消化、缓解疲劳的功效，且红茶为全发酵茶，茶性性温，有滋润温暖肠胃的功效。而绿茶为不发酵茶，内含丰富的茶多酚、维...
栏目:功效 作者:品茶
炒酸枣仁的作用大约一两米高的灌木，枝上长刺，叶子细而长，叶柄很短。以上描述的植物正是酸枣树，酸枣在我国古代不同的地方和时期，各有各的名称，如《诗经》中称其为“棘”，《尔雅》中则称之为“槭”。由此亦可见...
栏目:中药常识 作者:祝由师
夏季应该吃西瓜,可起到美容效果进入都夏天之后很多人都会觉得非常的燥热，若是能够吃上一口冰冷的食物可以说是人间美味，因此西瓜就成为夏天人们最喜爱的水果。其实西瓜不仅仅是能够起到消暑的作用，同时也是能够起...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
鸭血的禁忌鸭血不能和什么一起吃鸭血作用的平时生活中非常熟悉的一种食物，它就是家禽鸭子的血液，经过加工制作之后所形成的，吃起来是非常美丽的，而且其中富含的营养价值非常丰富，但是根据生活常识我们可以了解到...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
西梅的功效与作用今天我来给大家介绍一种水果名字叫做西梅，西梅，它是一种干制的梅子，原产于法国的西南部，那里是梅子的故乡，西梅的外形酷似杏梅，但，与杏梅大有不同，西梅为碱性食品，它可以使血液净化，使体内...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
小孩子可以吃甲鱼吗我们日常生活中所说的甲鱼，其实就是我们所说的鳖，所以由此可见，甲鱼这种动物其实并不属于鱼类，甲鱼是一种对我们的人体具有非常好的滋补效果的食材，而且甲鱼的身体的各个部位都可以作为一种中...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多孕妇都担心胎儿在生长发育的过程中会缺少营养，因此常食用一些燕窝、海参等补益食品，希望能够促进胎儿的体格和智力发育，那么海参和燕窝哪个对孕妇更好呢?一、海参和燕窝哪个对孕妇更好海参和燕窝都是营养丰富...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
经常食用芒果能不能帮助降血脂芒果是热带地区的一种味道非常特殊的水果，吃起来非常的香甜爽口，很多人都特别喜欢吃芒果，因为芒果要比其它的水果滋味更好，不仅拥有非常独特的口味，芒果还可以为身体健康提供很多帮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚