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百香果怎么泡水喝百香果是一种特别好的东西，百香全身都是宝，百香果泡水的功效是很好的，百香果是一种上等的补品，营养价值和药物价值很高的。百香果含有丰富的蛋白质和维生素，百香果的功效有很多的，具有润肺宁心...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
红毛丹怎样剥红毛丹在东南亚一带比较多，澳大利亚也有。大部分的红毛丹是红色的，外表看起来毛茸茸的。但是马来西亚有一种红毛丹比较小，呈黄色。在购买红毛丹的时候，挑鲜红色的，通常会带点橙色和黄色的色泽。不够...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
柚子皮可以泡水喝吗柚子皮可以泡水喝哟。柚子皮的食用方法很多，为避免其味道苦涩，需先削去青黄的表皮，留中间柔软的白色海绵部分食用。可切成薄片，放入开水中煮10分钟，然后和蜂蜜一起煮成茶水喝。也可当菜炒食，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。更是糖尿病患者的理想食...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
人参虽补不能乱用人参是一种名贵的中药，列为补品之首，称为“中药之王”，几乎家喻户晓。大都市参茸行及药材行林立，普遍以人参陈列柜台招揽顾客。在一般市民心目中，只要中医在处方上有写人参，就算是滋补药方了，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
第一：止咳化痰柚子皮的作用也是非常多的，具有很好的止咳化痰的作用。如果在冬天出现了贪多咳嗽的情况，那么配合一些川贝具有很好的治疗作用。主要的做法就是：将柚子皮切碎之后和川贝母以及蜂蜜一起入锅蒸煮，煮烂...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
杨梅的营养价值非常之高，其中富含钾，果糖，维生素C，柠檬酸等等，更是促进人体健康的最好选择。盛夏时节，吃杨梅更会觉得神轻气爽，消暑解腻，为夏季带来别有一翻滋味。胃开不好的人吃了杨梅可助开胃，上火的人吃...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
杨梅含钾丰富，有些人多吃杨梅后牙齿会发生酸痛，软到连豆腐都咬不动。怎么办？一般情况下不用治疗，吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感。因为茶叶中含氟量较高，茶叶是碱性的，可抑制人体钙质的减少，这对预防...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
女人吃夏威夷果的好处1、治便秘。夏威夷果油能够增加肠蠕动，使肠道畅通，消除慢性便秘。2、预防骨质疏松。夏威夷果油中含有丰富的油酸，能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，提高骨密度。老年人常摄入夏威夷...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
哺乳期可以吃金桔吗哺乳期可以吃金桔吗哺乳期是可以食用金桔的。金桔的口感很好，又有丰富的营养元素，哺乳期的妈妈们给宝宝喂奶，会感到身体疲劳，而食欲不振，吃金桔，可以补充营养，还可以改善胃口，增进食欲，保...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师