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...弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等，是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的，如“山里红”、“仙果”，“牧狐狸”等等，并且该水果中含有每100克果肉就含有VC53毫克，是天然的强力抗氧化性，可以有效抗衰防癌和预防动脉粥硬化。若是将柠檬山楂泡水，那么其功效则会加倍。柠檬则可以
栏目:健康生活 作者:佚名
素食煮食方法蔬菜、水果类食物基本上不含脂肪成分，但如果煮熟后加入了油、沙拉酱、奶油、芝士、糖等调味料后，这样的素食餐就从低卡路里变为高卡路里了，吃后不仅不能减肥还会发胖。素食也需要控量素食食物都是低脂...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...桃、杨桃汁或杨桃蜜饯；一般来说，杨桃是对健康有益的水果，但是， 吃得太多或对有些吃不得的人，吃了杨桃就会造成一些遗憾。肾功能正常者在空腹及脱水状态下，短
栏目:健康生活 作者:健康管理师
防止过度疲劳，经期尤须注意休息。多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...者平时应注意保持心情舒畅、切忌大怒暴怒，多吃蔬菜、水果，保持大使通畅，防止便秘。经常便秘，可加重腹胀、嗳气等症状，严重便秘时用力排便，有发生巨大瘤体破裂的危险。进食不宜过饱，以七八分饱为宜，少食牛、羊...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
火龙果的功效与作用火龙果作为一种常见的热带水果，拥有独特的营养价值和功效。能够有效清热降暑、生津解渴、润肠通便、养阴润燥、以及帮助健脾消食。如食用时出现不适，建议及时就医。1、清热解暑：能够有效降低体...
栏目:健康生活 作者:佚名
在我们的日常生活中，凤梨和菠萝这两种水果经常会被提及，它们不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养成分。然而，尽管这两者都属于凤梨科凤梨属的植物，它们之间还是存在一些明显的区别。接下来，我们就来一起探讨一下凤...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...米粉，婴儿米粉的注意原料是大米，配料包括一些蔬菜、水果、肉类等，所以对于婴儿的健康发育非常的有帮助，下面我们大家就一起来了解了解婴儿米粉怎么吃比较好吧。米粉食用方法1、准备好适量的温开水，婴儿米粉要用...
栏目:儿童 作者:小爱
秋天的季节到了，橘子是最常见的水果，但是有时候我们吃的橘子会由苦味，这是为什么呢？其实引起橘子有苦味的原因有很多种，但是无论是哪种原因，我们都不宜吃这样的橘子。下面就来详细了解橘子发苦的原因，以及正确...
栏目:健康生活 作者:佚名