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一、注意严防感冒春天气候多变,乍暖还寒,尤其是早春季节,常有寒流侵袭,气温骤降。再加上人体的皮肤、汗毛孔向外开始疏泄扩张，对寒邪抵御能力有所减弱，因此，老年人很容易伤风感冒，并由此引发急性支气管炎、肺炎、...
栏目:老人 作者:妙手生春
...何过好这个初夏呢?下面小编就告诉大家7个初夏养生的小常识，接着往下看吧!一、防晒篇很多人都认为只
栏目:健康生活 作者:夕阳红
春秋战国047 商鞅变法公元前359 年至公元前350 年，秦国的权臣商鞅推行了两次大规模的变法，主要内容有∶" 开阡陌封疆" ，建立军功爵制度，实行重农抑商政策。此外，商鞅还推行了县制和什伍连坐制，并颁布度量衡器的标准...
栏目:国学文化 作者:贵州谦德公益中心
紫砂壶的选购、使用、保养、保洁，具有一定的知识和方法，这些实用知识，是生活经验的总结。了解这些知识，掌握正确的方法，对丰富、提高茶艺和壶艺大有脾益。1、选壶选购紫砂茗壶，要掌握茗壶方面一定知识。紫砂壶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
一、吃皮蛋有什么好处吃皮蛋有什么好处：首先皮蛋的制作方法决定了皮蛋中含有非常丰富的矿物质，能有效的促进消化吸收，提高人们的食欲;因为皮蛋是利用石灰等强碱性物质制作而成，所以自然能够中和我们的胃酸，对胃...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、男人养生保健常识1.起床后、下地前，做伸展运动无论晚上的睡眠多么让人放松，醒来后有些部位的肌肉还是会处于紧绷状态。在起床后，下地前，做伸展运动能让这部分肌肉充分拉伸。美国梅奥诊所的专家认为，短短5分钟...
栏目:健康生活 作者:佚名
初生儿睡眠时间_,妈妈们须知常识点一、初生儿睡眠时间情况新生儿睡眠。刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右，每次宝宝睡眠时间约为45分钟，在这45分钟内，新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。...
栏目:健康生活 作者:佚名
养生的常识,秋季养生牢记这一随着社会的不断的发展，人们对于健康的关注也是越来越多了，养生也就成了很多人生活的一部分，而养生的知识是非常的多的，不同的季节养生的方法不同，不同人群养生的方法也有所区别。而...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...有好处。那么如何晒太阳更加的健康呢，下面的这四个小常识不能忽视。1、不要隔着玻璃晒太阳中医专家指出，隔着玻璃晒太阳，没有什么补钙效
栏目:冬季养生 作者:大道家园
关于游泳，不少人认为一次至少要游l小时，不然达不到锻炼目的。果真如此吗?对此，专家告诫：保健性游泳每次的最佳持续时间应为20一45分钟，切莫贪凉延长时间，以免影响自身健康。有关专家指出，人在水中容易散热，但在...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走