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...打圈，顺时针逆时针都可以。大约进行三十秒，便能达到上述的需求，这当然是洗脸最基本的，也是必须的步骤。2、收缩
栏目:健康生活 作者:佚名
...血沫子备用。3.在锅内加水，用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，滴几滴黄酒。4.改用中火继续煲2小时。食疗
栏目:饮食营养 作者:佚名
本文关键词:春,夏,秋,冬 杏仁豆腐汤用到的食材 杏仁 : 15g 麻黄 : 15g 甘草 : 6g 豆腐 : 250g 杏仁豆腐汤的功效与作用 治哮喘。 杏仁豆腐汤做法 将上述4味入锅，加适量水，共煮1小时，去药渣，吃豆腐喝汤。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...个经典的三国武力排名，许褚在这个排名位列第七。虽然上述说法出自《三国演义》，
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
本文关键词:夏季 防暑清凉茶组成 香葱 : 15克 佩兰 : 15克 茶叶 : 10克 防暑清凉茶的功效与作用 清热解毒，消暑除湿，和中补气。 防暑清凉茶制法 将上述所有材料装入茶包袋中或者直接放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏季 荷叶三鲜茶组成 鲜荷叶 : 40克鲜竹叶 : 50克鲜薄荷 : 茶叶 : 适量 蜂蜜 : 少许 荷叶三鲜茶的功效与作用 清热去火，生津止渴。长期饮服对降低胆固醇和高血压有着不错的疗效。 荷叶三鲜茶制法 将上述所有
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...茶的功效与作用 祛痰止咳，平喘，润肠。 杏仁茶制法 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份装入小茶包中，也可以直接放入锅中，先加水350毫升煎煮杏仁至水沸后，滤渣取汁，用沸汤冲泡花
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
玉屏风茶组成 防风 : 10克 黄芪 : 10克 白术 : 6克绿茶 : 6克 玉屏风茶的功效与作用 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份，茶包中，也可以直接放入杯中，用300毫升沸水冲泡，焖10分钟左右后即可饮用，可以反复冲
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
升麻葛根茶组成 升麻 : 10克 葛根 : 6克 白芍 : 6克 甘草 : 6克绿茶 : 6克 升麻葛根茶的功效与作用 疏表清热，升阳。 升麻葛根茶制法 先将上述所有材料混合，平均分成两份备用。取其中一份放入小茶包或是直接置于杯
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
... 补气温阳，疏通经络，祛风除湿。 葛根苍耳茶制法 先将上述所有材料混合，平均分成两份，取其中一份，放入小茶包或是直接置于杯中，用250毫升沸水冲泡
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导