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...，冬季徒伤悲。秋季是食欲大增的季节，是脂肪堆积难以消化的季节。在这容易长膘的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...性的，所以长期选择，会使得胃部损害很大，虽然它具有消化作用，但是不能每天都吃醋，对醋精是什么
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...够祛湿呢?一起来看看吧!1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...萝卜在汤底里，不仅能使火锅汤底味道更鲜美，还能避免消化不良。萝卜有很好的下气消滞作用，在火锅汤底里吸满肉汁的萝卜，就成了一种味道鲜美的“药”。所谓消
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...睡觉前，适宜到户外进行散步，呼吸新鲜空气，帮助体内消化，减小睡觉后身体器官的负担，通过简单的体力运动给自己一个安静的睡眠。睡前梳头发：头部有很多的穴位，睡前梳头发主要是为了按摩、刺激头部穴位，疏通头部...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...油、高级醇、维生素及有机酸等，这些营养物质易被人体消化。这些成分经贮存，最终成为营养价值极高的低酒精度饮品。冬天温饮
栏目:健康生活 作者:佚名
番茄搭配4种菜很营养番茄炒虾仁虾仁肉质松软，易于消化，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，和鸡蛋番茄同炒，虾仁洁白，鸡蛋嫩黄，番茄鲜红，色泽美观，营养均衡，味道可口，还能健脾开胃。番茄烧茄子做茄子最痛...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。2.
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。 人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象
栏目:健康生活 作者:夕阳红