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...胃消化和吸收功能下降，因此要多吃一些增强脾胃之气的食物。那么，疳积脾虚有什么食疗呢?红薯俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...人的肺部很不好，还会导致出现咳嗽的症状。那么吃什么食物可以清肺止咳呢？石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮
栏目:健康综合 作者:健康生活
...多油脂，这个时候肠胃就会出现问题，那么长假后吃什么食物排毒效果好？有哪些排毒食谱效果好？1、长假后排毒
栏目:健康生活 作者:佚名
5种食物让你夏季轻松去火1、黄瓜黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑，还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，糖尿病人食用黄瓜，血糖非但不会升高，甚至会降低。2、西红柿西红柿一年四季都可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...寒还会有宫寒、月经不调的症状，体寒最好吃性温助阳的食物调理。那么，体寒吃什么驱寒好呢？1、核桃核桃仁富含维生素E和磷脂，能增强细胞活性，促进造血功能，改善食欲。核桃含脂肪40%～50%，主要为不饱和脂肪酸
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋冬季补肾健脾的6种食物1、栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。3、红枣：食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇应该吃的食物孕一月——血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成，宜在均衡营养，均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A，主要包含在红绿色蔬菜、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...清洁作用。美国《医学日报》介绍了具有解毒功能的几种食物。苹果苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属
栏目:健康生活 作者:佚名
...水平的提高，大家也是越来越重要饮食的健康了，很多的食物都是具有药用的疗效，但是也是我们生活中常见的食物，这就是药食同源，下面小编就是为大家介绍几种生活中常见的药食同源的食物，一起来看看吧。1、枸杞子：...
栏目:健康综合 作者:祝由网
枸杞与这四种食物搭配最补肾枸杞子是我们生活中的常见食物，具有补肾、益精、养肝、明目、安神、润肺、止咳等功效，常用于中药配方当中，并且在煲汤、泡水、煮粥中也常备大家用到。但是大家知道当枸杞子与一些特殊食...
栏目:中药常识 作者:祝由师