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...冰糖,隔水炖熟服食。早晚各1次,连服10~15日。2、新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。百合洗净,晒干或烘干,研粉,装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、海参百合炖瘦肉鲜海参30g,鲜百合15g,瘦肉100g,姜片适量。海参味甘咸,性温,具有补肾、益精、养血、润燥、止血、消炎的功效。百合味甘微寒,能养阴润肺,清心安神。猪肉味甘性平、能滋阴润燥、补气养血。2、玉竹核...
栏目:中医健康 作者:中医世家
百合蒸母鸭取新鲜百合300克,母鸭1只(约1500克),黄酒、精盐各适量。将母鸭宰杀后去除毛杂及内脏,洗净。将百合洗净后放入母鸭体内,淋上2匙黄酒,撒上1匙精盐,再将鸭头弯曲,置于鸭腹内。将鸭身用白线扎牢,用武火...
栏目:健康生活 作者:佚名
抑郁症食疗1.百合糖水汤:百合100g,加水500ml,用文火煮至熟烂后加糖,分两次服食。百合甘苦微寒,能清心安神,治疗心烦不安,失眠多梦。此汤用于病后余热不净,体虚未复虚烦失眠,对伴有结核病史失眠患者疗效不错。 ...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
五款滋阴减肥薏米大餐一、薏米绿豆百合粥薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。做法:1、把绿豆和米仁加水煮至5分钟左右时间,再后放入新鲜的百合。2、最后用小火焖,直到薏米熟透,像浆糊一样。3、外加冰糖或者...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...坚果食谱攻略黑芝麻健脑粥原料:粳米 100克、核桃 25克 百合(干) 10克 黑芝麻 20克做法:1、粳米淘洗干净,并把核桃、百合、黑芝麻清洗干净。2、粳米与核桃仁、百合、黑芝麻一起放入砂锅中。3、加清水大火煮开,然后用小...
栏目:春季食疗 作者:祝由网
一、山药百合大枣粥材料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量。做法:将以上材料共煮粥。每日2次服食。功效:1、山药具有补脾和胃之功能,百合清热润燥。2、大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...蜜溶化后分2次饮用,每日一剂,适宜于气虚盗汗者。2、百合莲子饮百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲
栏目:健康生活 作者:佚名
...蜜溶化后分2次饮用,每日一剂,适宜于气虚盗汗者。2、百合莲子饮百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲
栏目:健康生活 作者:佚名
山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师